お昼の訪問と、今夜は本家かまどやの宅配弁当

「朝の計測→体脂肪率25.3(軽肥満)、体重82.8キロ、内臓脂肪レベル14(やや過剰)」 14時46分、外気温12℃。晴れ。 昨夜帰宅したら爆睡したので、午後2時過ぎまで書き残しの昨日のイベントの日記を書いていました。 イベント多いと日記の書き残しあったら大変だ。 3時前に「ふれあい祭り事務所」に【東大阪コミュニティーニュースの会】二代前の事務局担当【N尾さん】に依頼して、探していただいた「東大阪の縄手に関する資料」を受け取りに出かけました。 「ふれあい祭り事務所」では事業部会が5月9日の【第33回東大阪市民ふれあい祭り】当日に出店される場所の割付作業を朝からずっと行っておられました。 これは祭りを開催する上で一番重要な仕事で、日曜の休みに閉店している筈の店舗が当日開店していたり、当日の出店者と商店が揉めたり、今まで駐車場だった所に三ヶ月後に商店が出来ていたりと、過去トラブルが色々あったと【N尾さん】から伺いました。 【N尾さん】は行政(東大阪市役所)に居た時に、事業部会マニュアルを作成した事や、退職されてからも、みんなに重宝されていて事業部会を辞める事が出来ないようです。 またせっかく昼間駅前の駐車場に車を停めたので、近鉄奈良線・八戸ノ里駅前にある「宮本順三記念館 豆玩舎ZUNZO」に伺いました。 帰宅すると昨日【鬼のSE師匠】に修理していただいたノートPCと、修理完了していた合計2台のノートPCのバージョンアップを行いました。 …

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子どもラグビースクールの取材と、コスプレ居酒屋調査

「朝の計測→体脂肪率26.1(軽肥満)、体重84.0キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 9時58分、外気温13℃。雲り。 今朝は10時からの子どもラグビーの取材なのに目覚めたのは15分前と、寝過ごしてしまった。 さらに取材先は自宅近くの地域なのに、適当に車を走らせると道に迷ってしまい結局20分程遅刻しました。 取材場所は大阪府八尾市の桂小学校。 指導者は【Yさん】、この方は東大阪JCの先輩でもあり、かつて私も所属していたJCのラグビー部【東大阪JCノーサイドクラブ】のチームメイトで【鬼軍曹】と呼ばれた方であります。 【東大阪JCノーサイドクラブ】は、東大阪市が1990年に「ラグビーのまち東大阪」を宣言した時に、JCでもラグビーを体験しようと結成されました。 しかし年々ラグビーをプレイするJCメンバーの加入者が少なくなった頃から外部メンバーを積極的に受け入れ、2000年頃にはJCから独立して、外部のクラブチームとなりました。 しかし昨年【東大阪JCノーサイドクラブ】はJCのラグビー全国大会に参加する為だけに復活しましたが、ゲームメンバー15名は揃っていないそうです。 さて独立した【東大阪ノーサイドクラブ】は一般のクラブチームとして活動始めました。チームの主要メンバーは選手からコーチへ、地元に帰ってラグビーを子ども達に指導する立場となりました。 本日取材する【ノーサイドキッズクラブ】は、NPO法人を取得した【NPOノーサイドクラブ】内に設立されました。 東…

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コラーゲ~ン ??(゜Q。)??

「朝の計測→体脂肪率26.5(軽肥満)、体重83.7キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 8時8分、外気温15℃。雨 この数日花粉か何かで咳が出るから咳止めカプセル「ストナ」を飲み、「龍角散ダイレクトスティックミント」を持って出る。 朝9時に尼崎に行かなあかんのに、混むルートを選択してもた。 混む思たら事故やんか! 高速道路も混んで、や~ねがく〜(落胆した顔) 9時5分に現地に到着し、商談終わるがしばらくそこに居る事になったから、「暇つぶしにどうぞハートたち(複数ハート)」と、事務員さんにコラーゲンの本を貸していただきました。 仲間うちでは毎年バレンタインに【GONさん】(JCの先輩)よりチョコをいただいており、みんなでホワイトデーのお返しをしていますが、本年はコラーゲン鍋セットにしようかと思っていたので、コラーゲンについての知識を得るいい機会と暇つぶしになりました。 ちなみにボクは大阪ミナミにあるホルモン焼「かどや」のトロトロになったコラーゲンたっぷりな名物の豚足が大好きです。 ・・・結局メーカーとの打ち合わせもあり、昼過ぎまで訪問先に居る事になり、昼食は近所のレストラン「サイゼリヤ 尼崎西長洲店」で、地中海風ピラフ¥499ーをメーカーの方にご馳走になる。 安いから気兼ねなく出来ましたが、安いだけでなく具も沢山入っていてそこそこうまいのだ。 今夜は「第33回東大阪市民ふれあい祭り」の総務部会が開催されました。 その前にふれあい祭りの臨時役員会がありまし…

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花粉が舞ってるんか?

「朝の計測→体脂肪率25.9(軽肥満)、体重84.3キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 8時18分、外気温13℃。晴天。 今日も昨日並の暖かさで、昼前に22℃を越えた。 黄砂か花粉でも舞っているのか、変な咳が「ゴホン」と単発で出る。 昼食は自宅に寄って、豚トロ入りの塩ヤキソバを作る。【麗しの細君】は仕事で外出中だから一人分のみ。オリーブオイルを熱し豚トロを炒め、キャベツ、そば、塩コショウを振り、最後に水を入れて蒸す。 出来上がりに唐辛子オイルを垂らす。 味はそれなりだけど、盛り付けの見た目が悪いから撮影せず。 そばがくっつくのはフライパンの温度が低いせい? 一人分の量でお腹いっぱいになるのは、私の年齢では普通なのか? 自宅で夕食したら分量オーバーでも食べれるから、食べ過ぎてしまうんだろな。 食事も二人だけだと外食の方が食べ過ぎないし、安上がりかもな。 さて今夜はミニコミ誌「ふれあい東大阪」の第4回編集会議。 現在2つ記事を担当していて、うち一つは「縄手小学校創立100周年記念式典」のお手伝いをしている事から、せっかくなので東大阪の地名シリーズで「縄手」を取り上げようと思った。 先週末の土曜日に縄手小学校に伺った時に「縄手と云う地名は今は小中学校だけで、地名では存在してません」と聞いていた。 現在、縄手小中学校があるのは「四条町」。 そんなの調べたら地名の謂れは判るだろうし、まぁいいかと思ったが、詳しい資料がない。 小学校からお借りした昭和52年発行の…

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でっかいサバの焼き魚定食

「朝の計測→体脂肪率26.1(軽肥満)、体重84.2キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 8時19分、外気温11℃。晴天。 昨日終日メンテナンスしていたメインblogの「Seesaa」は、今朝になってもメンテナンス中のまま。 繋がったのは本日午後2時半前と38時間以上アクセス出来なかった。 【トット先輩】のデザイン事務所に仕事で伺ったらお昼休みになったので、居酒屋「和創菜ダイニング 深海」昼のランチに連れて行って戴きました。 先輩はトンカツ定食、私は焼き魚(でっかいサバ)定食を注文。 おかずはボリュームあるので、お腹いっぱいになりました。 骨取るので指が魚くさくなっちゃったケドね。 また本日は先輩にお昼ご馳走になりました。【トット先輩】ありがとうございました。 今夜は久々に何もない日なので、明日の「ふれあい東大阪」の編集会議に提出する原稿を2つ作成しました。

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エンドレス総務部会スタッフ会議

「朝の計測→体脂肪率26.5(軽肥満)、体重84.9キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 8時6分、外気温11℃。曇り。 昼前、先週末に治療に伺った「ながい整骨院」に行きました。 「20世紀少年」第2巻を手に、まずは骨盤補正器でプリムアップしながら腹筋に電気を当てます。 最後強めに電気が入れてもらったら、腹筋のし過ぎで腹が痛くなるような状況に。 その後は肩に電気治療をしてマッサージのコース。 相変わらず肩、首、背骨、腰と痛いのですが、首筋も腰も伸びてきているようです。 以前と比べたらマッサージされて「アイテテテテっexclamation×2」等と悲鳴を上げる事もなくなってきているようです。 腹に電気を当ててセルライト(?、脂肪ですね)を分解させているから、2時間くらいは食事すると体内に吸収されるそうです。 だから昼食抜きで夕方にチーズでも食べる事にして、すぐに仕事(外回り営業)へ戻りました。しかし結果的に夜まで何も食べないままでした。 ところで今夜は大阪府会議員、西野こういち君の大阪府議会報告会があります。 彼は昨年卒業した東大阪JCの後輩でもあります。 大阪府庁舎は早急にWTCに移る事は出来るのでしょうか?、そんな報告も伺う事が出来そうです。 また急遽「ふれあい祭り総務部会スタッフ正副会議」が入ったので、大阪府議会報告会終了後に遅れてそっちの方に行く事になる。 会議は近鉄奈良線・河内小阪駅にある「居酒屋 虎武士」。 飲む事になるから、帰宅してから【麗しの細君】に…

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モツ鍋ダシのラーメンに、ジンギスカン

「朝の計測→体脂肪率26.3(軽肥満)、体重84.9キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 8時15分、外気温6℃。晴天。 ニャーニャーと「猫の日」は、昼前で外気温は14℃になり、エアコンの冷風に当たっていないとのぼせそう。 来週3月だけど、このまま暖かくなり、インフルエンザの流感もないまま春になるの? 朝から胃もたれ気味で、満腹感あるから昼食は食べないで、おやつにコンビニのフライドチキン食べるか? 外回りからの帰り自宅にコーヒー飲みに寄った際に、昨夜のもつ鍋スープの残りでラーメンを煮て食べた。かなりダシが濃いわ~exclamation×2 また昨年結婚した彦根JCの女性メンバーより内祝いと御礼状が届いていて、この夏にはママになるとの報告がありました。 夕方は同友会の例会のリハーサルを見学に行きました。 場所は東大阪の珈琲店です。 企業経営の苦労話を伺うのは、自分の立場に置き換えてみると細かい所ひとつひとつが勉強になります。 帰宅すると2/13に「たらの芽」を送っていただいた、【麗しの細君】が2003年に日本JCへ出向していた時の岩手県遠野在住の女性の友人からまたまた宅配便が届けられていました。 本日は地元・岩手県遠野のジンギスカンです。 だから今夜はジンギスカン、専用鍋がないから鉄板焼きです。 肉は半分強食べました・・・く、苦しい。 ひらめき9:06web75968mixi28776seesaa17,120位[グルメ:341位/992…

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