タミフル

「朝の計測→体脂肪率26.0%(軽肥満)、体重85.3キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 7時41分、外気温0℃、晴れ。 初めての0℃、寒い。 昼食は会社近くのレストラン「いも膳」で、ごはんはおかわり出来ない(小)にしたら¥460-でした。 お腹減ってたんだけど、ごはん多いくらいでした。 ところで熱も咳もさほど大丈夫なんだけど鼻声になっているので、夕方に病院行こうかと思っています。 普段病院行かないから何時に行けばいいんだろ? ・・・体調さらに悪くなりました。 3時半に会社近くの病院に行きました。 そして体温計渡されました。 ・・・そう云えば一度も体温計測していない。 37.1℃ありました。 ちゅうことは、一番熱ぽかった結婚式披露宴の最中は、何度あったんだexclamation&question そして階段横に設えられた簡易の隔離場所でインフルエンザ検査。 細い麺棒を鼻の奥に入れられてむせてしまう。 診断の結果インフルエンザA型感染していました。 しかし軽い方で治りかけとの事。 タミフルを処置していただく事になり、マスクをして会計呼ばれるまでは先程の簡易隔離場所に行ってくださいと・・・。 オーノーexclamation×2 帰社して早速タミフル飲みました。 今日はもぅ帰って寝ます。 ひらめき10:04web81814 mixi45874 seesaa[調整中]

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発熱闘病記

「朝の計測→体重84.9キロ」 8時47分、晴天。 昨日4時間の結婚式の途中発熱して、急須のお茶を飲み身体を温めながら水分を摂取しましたが、結構しんどくて、当初計画したように宿泊する事で体調回復させましたが、鼻づまりの頭痛と喉がカラカラです。 部屋に加湿器あれば喉の痛みましだったかも? 朝7時過ぎ、昨夜同様大浴場で体温上げてから朝食に行きます。 客室も朝食レストランも琵琶湖を向いたロケーションで、本日は晴天だから、景色が綺麗です。 朝食はバイキングを選択。 昨日の「COCO'S」と基本的に同じもの食べてるんですが、そりゃ違うよねexclamation×2 鼻づまりで頭痛持ちの上、喉荒れなので、琵琶湖遊覧船や雄琴温泉外湯巡り等、観光も何も出来ない状況。 だから素直に帰宅する事にする。 チェックアウトしてJR大津駅を10時34分の新快速に乗ると12時半に自宅駅に到着。 途中JRが遅れたので、実際大津までは90分で行ける距離だった。 元気だったら途中下車で京都にも寄りたかったな〜。 自宅に帰ると【麗しの細君】に頼まれていたお土産を渡す。 それは帰宅途中の近鉄鶴橋駅構内で購入した「御座候」で、彼女が嬉しそうにパクつくのを横目で見ていると頭痛MAXとなってきたので、寝る事にした。 あ〜ウチの布団暖かいexclamation×2 昨年ホームステイでフィンランドのお客様が来られる際にベッド買った時に、後々自分たちも使うからと寝具の良いもの購入していたのだ。 ・・・思…

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K本君の結婚式

「朝の計測→体脂肪率27.1%(軽肥満)、体重86.2キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 8時13分、外気温2℃、晴れ。 昨夜から喉の調子が悪く寝苦しく、明け方まで何度もうがいしたり白湯、そしてスープを飲んだりしていましたが、よくならず熱っぽい。 朝風呂で体温上げて少しでも体調を戻す事にしました。 本日は結婚式。 JC後輩の友人で、昨年【大津JC】理事長をされた【K本君】の結婚式。 【2004年度 日本JC 近畿地区協議会】の役員のメディアコミュニケーション委員長で出向した時に、近畿地区協議会事務局長だったのが【K本君】で、当時の委員長が現在でも年2回集まって懇親会を開催する程の仲の良い友人の一人である。 披露宴は午後4時からだけど、2時半の結婚式より出席する予定。 結婚式場は滋賀県大津市の「琵琶湖ホテル」、車で行って宿泊しようか電車で行こうか朝まで決めかねていたが、電車で行って今日中に帰宅する事にしました。 自宅を出るのは昼前です。 今朝は朝マック行こうと云いながら、🍴「COCO'S」土・日・祝限定、朝食バイキングに‼ プレート大皿と生玉子カレーに紅茶にしました。 さらにおかわりは上記小皿に、またまた生玉子カレー。カレーに生玉子を落とすのはやめられまへん‼ しかしもぅ食べれない。 これでも食欲落ちてまんねん。 昼前に自宅を【麗しの細君】と電車で出発。 私は大津の【K本君】の結婚式に、彼女は事業所事務所に・・・。 大…

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八尾中央産業クラブ 第3支部 新春交流会

「朝の計測→体脂肪率27.0%(軽肥満)、体重86.7キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 8時18分、外気温3℃、曇り気味の晴れ。 今朝はやや二日酔い気味・・・ソラ四次会までしたら酔うわ。 んで、飲んだ翌朝腹減るサイクルも早っexclamation×2 11時過ぎに早弁←高校生かっexclamation×2 大阪・堺のレストラン「めし処 いも膳 鳳店」で¥640-exclamation×2 さらにごはんおかわり←どんだけ腹減ってんだexclamation×2 口の酸っぱいの取れないよ←飲み過ぎexclamation×2 今夜6時から「八尾中央産業クラブ 第3支部 新春交流会」です。 会場は先週前半下見で2回通ったレストラン「れすとらん高砂 本店」ですが、夕方出かける前に「ウコンの力・顆粒タイプ」\98-を飲んでおく。 連日の飲酒で実際かなり身体がやられております。 会社から会場までは一直線のバス通りを車で5分の距離。 帰りは代行タクシーで帰るつもりだけど、夕方になっても体調悪いもんね。 今日飲むのよそうかな? んで・・・結局予定通り飲んで、代行で帰宅しました。

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ふれあい東大阪・新年会

「朝の計測→体脂肪率26.8%(軽肥満)、体重86.8キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 8時25分、外気温3℃、曇り気味の晴れ。 昨夜帰宅したらすぐ寝たし、二次会も薄めの水割りにしていたから二日酔いはなし。 朝食はクノール男爵いもスープとミルクを飲んだら充分だけど、出社したらお腹が減ってきました。 昨夜は早めにパーティーフードしか食べてないせいね・・・。 午前中外回りの途中、朝マックでホットドック+ハッシュドポテトにミルクを注文。 足りないかもと思うが我慢する。ところがこれでも多かったくらいと、どうなってんのオレの腹exclamation&question 最近になってようやく昔程食べられないと身体がわかったのかしらexclamation&question ・・・ところで今晩も飲み会。 次の休肝日は日曜予定なんだけど、まだまだ行けるのかしらん?オレの肝臓? かしらん、らん、ラン、ラン・・・「ランexclamation×2」って云うたら「ケセランパサラン」最近捕獲したとかテレビで云うてたが、マジかexclamation&question 一度お目にかかりたいなぁ・・・と、話が横道に反れる。 で・・・昼も食べるワケだ。 それでも昼前に帰社して、近所の弁当屋の日替わりランチを購入。 「豚カツとじ丼」(¥390-)・・・・朝マックのせいでこの量は多い。 今夜は「東大阪コミュニティニュースの会 新年会」ですが、同時に5月発行の「ふれあい東大阪 Vol.110・第1回編集会議」も開催されます。 先週土曜日に「Vol.109」が配布されたばかりですが、そんな時期から次の編集会議…

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大阪同友会 東ブロック 大車座

「朝の計測→体脂肪率26.8%(軽肥満)、体重86.1キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 8時13分、外気温4℃、曇り気味の晴れ。 大阪・鶴橋で昼食しようと思いながら¥100-パーキングに入れそこねたので、昼食は一昨日に続いてレストラン「定食 まんま家」です。 さて本日の定食はまだ5種類ともあり、迷わず「さけ柚子しょうゆ焼」(¥650-)を注文。私の注文でちょうど売り切れとなりました。 ちなみに他に、和風鶏から揚げ、豚バラ大根、チキンカツ・玉子とじあんかけ、ちくわ天入りカレーうどん。 日替わり定食の柚子味噌の味付けはやや甘めで、私にはちと苦手。ごはんは(中)にしたけど多かったね。 本日の昼食・・・67点。 食後はすぐそばの喫茶店「シアトルベストコーヒー」で休憩。 コーヒーショート(¥250-)にしたのに、こちらも多かった〜。 休憩してたら眠くなってくる。しかし外に出ると寒いので一発で眠気が飛んだexclamation×2 今夜は【大阪府中小企業家同友会 東ブロック】の事業「大車座」です。 題字の通り【大阪府中小企業家同友会】の東ブロック組織の中小企業経営者が、酒を介してテーブル討論します。 ただし最初からアルコール持ち込みされるので、普段開催される同友会例会のテーブル討論とは違って、かなり内容が柔らかくなります。 会場は東大阪市の市役所隣にある「クリエーションコア」。車で行くなら良いが、アルコール入ったら電車かタクシーで行かないとダメな、自宅からも中途半端…

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大衆食堂チェーン店で、かき揚げ丼計画&第4回総務部会・懇親会

「朝の計測→体脂肪率26.7%(軽肥満)、体重86.5キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)」 8時36分、外気温5℃、曇りで小雨アリ。 昨日の午前中に来社した会計士の【ショチョーサン】は、「花粉飛んでるわ、オレ敏感やねん」と花粉レーダーが早くも稼動しているようだ。 私もハウスダストに弱いものの花粉はまだ強い。 しかし昨年は盛夏だったから花粉の飛翔率は最高とかで、今まで花粉症でなかった人にも症状出るかも?だって。 う〜ん、そう云えば最近ハナクソ詰まるの早いもんな。 大阪は雪降らない分、花粉や埃が早く来るのかな? 皆さんの地域では花粉レーダー出てる人いますか? 本日の昼食は会社近所のレストラン「めし処 いも膳 八尾店」です。 なんかもぅ本格的に定食を続けて内臓脂肪減らす気になりました。 ちなみにこちらのチェーン店は、他店と食べ比べして一番安くて美味いと一押し出来る大衆食堂です。 本日のメニューは、ごはん(おかわり無料¥135-)、豚汁(¥155-)、イワシ天+かき揚げ天(¥135-)、要冷2種盛り(\135-)の合計¥560-とメチャ安っexclamation&question ごはんにイワシ天+かき揚げ天をのせ、天つゆかけたらかき揚げ天丼です。 割とかしこい方法でごちそうになってしまいました。 結構大盛りになっているごはんをいただいたから満腹で、おかわり出来ませんでした。 今夜は「第34回東大阪市民ふれあい祭り」の第4回総務部会・懇親会があります。 開会は午後7時半より、会場は…

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