久々のアルベロ

「朝の計測→体脂肪率27.4%(軽肥満)、体重87.9キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)」 08時15分、外気温32℃、晴天。 今夜は久々にレストラン「イタ飯とオーガニックワインのお店 Albero」で食事することにしました。 今夜のワイン・・・さて、どれを私が飲んだのでしょうか、わかります? 今夜のおまかせ前菜。 「アンティーチョーク」のピッツア、私アンティーチョーク初めて食べたかも。 牛肉と塩漬け豚の料理 「キンキ」のアクアパッツア 馬刺し 冷製パスタをお願いしたので、「タコ」と「夏野菜」を使った創作和風冷製パスタ。 塩味がキツいので改良の余地ありと伝えましたので、バージョンアップしてメニューになるかも。 ごちそうさまでした。

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今夜は「大阪同友会東ブロック 7月入会式」

「朝の計測→体脂肪率27.8%(軽肥満)、体重88.0キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)」 08時10分、外気温32℃、曇り。 今夜は位置情報「大阪同友会東ブロック 7月入会式」が【京阪支部】の担当で、同友会事務局にて開催されました。 最初に前回より「研修」として導入された岩手同友会メンバー(岩手県陸前高田)「カンブリア宮殿・八木澤商店」のビデオを鑑賞。 このテレビ番組に出演された【河野通洋さん】が、9月14日(月)に大阪同友会に報告者として来られます。 会場は堂島ホテルで午後7時開会、楽しみです。 ビデオ観賞後は「同友会の理念について」、「同友会の組織について」の説明後、休憩を挟んで各支部ごとに組織等のグループディスカッションが行われます。 続いて当日当日参加された新入会員を紹介。 新入会員の皆様には同友会バッジの授与式が行われました。 閉会挨拶。 最後に参加者全員参加による集合写真を撮影。 終了後は、近くのお店で懇親会が開催されましたが、私は今回は欠席させていただきました。 帰宅して楽しみにしていた「カナダ産鮮馬刺しモモ」と、冷やしうどんを(山芋と納豆かけ)でいただきました。

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ステーキと馬刺し

「朝の計測→体脂肪率26.9%(軽肥満)、体重87.6キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)」 08時10分、外気温29℃、曇天。 本日は午前中より夕方まで拘束されていて、昼食はお客さんと一緒にレストラン「ビッグジョー藤井寺店」へ。 お昼前に来たけど満員で、我々の何組か前に「本日のランチセット」は売り切れました。 写真は、グランドメニューの炭火焼ステーキ・オーストラリア牛「サーロインステーキ180g」ですが、かなりデカいるんるん 和牛フェアをしていたけど、値段が倍以上違うので選択できませんでした。 ライス・サラダ・スープセットで、しっかり食べたんですが、祐が単位なるとお腹が減ります。 今夜は昨日うちの専務と一緒に熊本に出張に行っていた、協力会社の営業マンより馬刺をいただいた。 早速開封すると、真空パックで3つ。 2つが「国産鮮馬刺し霜降(後バラ)」、1つは「カナダ産鮮馬刺しモモ」でした。 熊本なのに、なんでカナダ産を一緒に販売しているんだろうか? 「国産鮮馬刺し霜降(後バラ)」の方を2つ開封してみました」 冷凍庫に冷やすとこんな感じ、ムチャクチャ甘くて美味い~るんるん *)PS、デジタルビデオカメラの修理完了したので、引き取るついでに会社のPCに刺したまま忘れてしまい、読み出し不能になったUSBメモリーの代替品も購入。 処分価格で8メガが500円ちょっとだった。

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多趣味でストレス発散

「朝の計測→体脂肪率27.6%(軽肥満)、体重87.6キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)」 08時04分、外気温31℃、曇り。 本日は、来月8月に開催するそれぞれいくつもの会議体懇親会の打ち合わせ調整をしました。 日程、人数、会場など・・・いまコレで気分転換してるから精神的に潰れないのだろうと思います。 多趣味でよかったですわ。 夜は「ふれあい東大阪 VOL.123」の編集割付の修正をやることにしていて、ほんま仕事とちゃうことするからストレス発散出来てるから、それで幸せなんかな。 でも最近いろいろと助けて欲しいわとも思いますねん。 帰宅して、プレミアムモルツ350ml缶で、わさび漬と冷奴と蒟蒻と竹輪の煮物で晩酌。 【麗しの細君】が帰宅する前に買い物してくるから欲しいものある?と聞かれたので焼豚を(ラーメンのチャーシューのような)依頼。 買ってきてくれた焼豚を厚めにカットしてもらい、ラーメンスープにそれとキザミネギをとうにゅうしていただきました、美味かったわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印) 食後は一度寝て、2時過ぎに起き出して編集割付を行いました。 作業が終わったのは4時過ぎでした。

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気分はダークサイド、立ち飲みでリフレッシュ

「朝の計測→体脂肪率27.2%(軽肥満)、体重88.0キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)」 08時09分、外気温31℃、晴天。 今夜は位置情報「ふれあい祭り 総務部会」で、記念冊子(報告書)の文字校正を行いました。 文字だけ目見ていると、正誤の感覚がなくなり、何を見ているのか段々とわからなくなりますふらふらあせあせ(飛び散る汗) しかし沢山のメンバーの目があると、個人それぞれの捉え方が、自分では気付かない発見を促してくれました。 ところで本日電車で「ふれあい祭り事務所」に来る途中、えらい問題を抱えた電話がかかってきました。 気分は暗黒面(ダークサイド)に落ちてしまい、精神的にブラックとなり病んでしまいました。 アナキン・スカイウォーカーがダークサイドに堕ち、ダースベイダーになっていく過程の気分です。 そんな気分を一掃すべく、会議後に飲みにいきました。 こちらは初めて来ましたが、この近く(近鉄奈良線・河内小阪駅)で会合でよく利用する居酒屋のチェーン店で、ビール「立ち呑み 粋酔」でした。 串カツがメインで、あと簡単な一品が安価で楽しめる立ち飲み居酒屋です。 気分がダークサイドに堕ちているせいか、全然酔えませんが、私の落ち込みを心配して、総務部会長の【玉子屋東北(たまごやとんぺい)さん】(写真右)が何かと話題を引き出してくれます。 そのおかげで、飲み会では普段話さない私がベラベラと話すことで、恐ろしい程ブラックな精神状態になっている私も、少しは気…

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生そば

「朝の計測→体脂肪率26.8%(軽肥満)、体重87.8キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)」 晴天。 昨夜帰宅したのは12時過ぎで、今日は昼頃まで寝てしまいました。 昼食はそうめん。 それからテレビ流していると、「スンドゥブチゲ」や「ステーキ」などが番組内で紹介されたので、最終的にステーキを食べに行きたいなということに傾いていたのですが・・・ 夕方姪っ子から、宅配便でレストラン「名泉そば製麺所」の、生そばと生うどんが送られてきました。 冷蔵4日と、まー、これ見たらそば好きのオレはとにかく食べたくなるわな。 そばだけじゃ足りないので、うどんも茹でたら、そらあんたステーキ食べる余裕なくなるわな。 ごちそうさまでした。

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名張川納涼花火大会2015

「朝の計測→体脂肪率27.5%(軽肥満)、体重88.3キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)」 11時32分、外気温36℃、晴天。 【パッチギ先輩】のお見舞いに夫婦で伺いました。 来週には退院できそうですってるんるん 本日は悪友の【じょうしゅ】&【モンちゃん】カップルと例年恒例のダブルデートです。 毎年この時期に浴衣でイベント「名張川納涼花火大会2015」に行くことにしていて、まずは近鉄・大和八木駅で午後6時9分に集合。 大和八木駅で購入したお酒とオツマミで乾杯、名張駅まで約20分の電車旅です。 午後6時に名張駅前のビール「や台ずし 名張駅前町」で、本日のイベント参加者が集合。 地元、三重県名張の【切磋琢磨先輩】・・・ 本日参加いただいた、奈良県橿原の【双子の父先輩】です。 皆さん日本JCのJC-NET(パソコン通信)の仲間です。 【切磋琢磨先輩】が、今回の花火大会の指定席を確保してくださいました。 午後7時半にお店を出て、花火打ち上げ会場のある名張川に移動します。 信事にいそしむ【切磋琢磨先輩】を発見目 先輩が毎年氏子として協力されているってウワサはホントだったようですexclamation&question 名張川の河原に設置された指定席に到着、花火が打ち上がりましたグッド(上向き矢印) 花火大会は…

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