京阪支部幹事会

「朝の計測→体脂肪率27.7%(軽肥満)、体重89.2キロ、内臓脂肪レベル17(過剰)、最高血圧158、最低血圧110、脈拍70」 08時20分、外気温07℃、晴れ。 今日の昼食はコンビニのサンドイッチとホットドック。 店員さんより「ホットドック温めますか?」と言ってくれたの断ったのは失敗・・・冷たいホットドックは全然美味くない。 今夜は【大阪府中小企業家同友会 京阪支部幹事会】がエルおおさかで開催。 【Hさん】よりバレンタインチョコをいただき、3週チョコを回しました。 会議後は【麗しの細君】を迎えに寄り帰宅・・・。 帰宅して夕食用意は面倒だし遅くなるので、帰宅途中の東大阪市「くら寿司 高井田店」で夕食にする。 7皿と茶碗蒸しを半分こ・・・7皿でも多いくらいになっていた。 実はもぅ全然食べれないんだけど、普段短時間のうちにバカ喰いするからダメなんだな、オレ。 ■facebookはこちら→ https://m.facebook.com/yoshihide.ishiguro?ref=bookmarks

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