ダメダメと云われたら切れる件

「朝の計測→体脂肪率27.9%(軽肥満)、体重88.2キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧168、最低血圧117、脈拍83」 08時09分、外気温05℃、曇天。 今日キレた! 怒号発して頭痛が・・・毛細血管切れたんちゃうか。 ・・・私、普段気の長い穏やかな性格ですが、閉鎖的、マイナス思考の考えに切れました。 特に出来ない、ダメダメということが許せないようです。 でも考えたことがないことを急に言われたら、どうしたらいいか分からないと思考停止するから、それは皆も同じなのかもしれない。 そうすると、ダメダメ言う人は考えられないからそう言うのかもしれないな。 さて、昨日「梶無神社ふれあいやさい市」で自家製ポン酢と水菜買ってたから、夕食は鍋にした。 マルちゃんの生ラーメン(3食入)を2袋買ったけど、野菜と肉だけでラーメンまでいかなかった。 先にさいぼし(馬肉の燻製)と焼き鯖の刺身と助六寿司ちょっぴり食べたからやわ。 ■facebookはこちら→ https://m.facebook.com/yoshihide.ishiguro?ref=bookmarks

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