魚輝水産

「朝の計測→体脂肪率28.6%(軽肥満)、体重87.4キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧162、最低血圧91、脈拍67」 08時29分、外気温15℃、晴天。 今夜久々に自宅近くの「魚輝水産 海鮮れすとらん 八尾新家町店」で夕食。 純米吟醸マルトで最初は塩タン、串カツにサラダ、【麗しの細君】は切り落としの刺身で安価な漁師丼など 私は見た目のインパクトで「インドマグロ大とろ姿造り」頼むが・・・ 写真と全然ちがうやん、これだとマグロの3種盛りやん。 しかしここ美味いんで好き。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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大阪同友会 京阪支部バーベキュー・ハロウィンイベント

「朝の計測→体脂肪率28.2%(軽肥満)、体重88.3キロ、内臓脂肪レベル17(過剰)、最高血圧137、最低血圧86、脈拍74」 09時50分、外気温16℃、晴天。 本日10/30(日)「大阪府中小企業家同友会 京阪支部バーベキュー・ハロウィンイベント」開催! 先月中止になったイベントが、ハロウィン時期に合わせバージョンアップしての延期開催です。 10時前にバーベキュー器材込で宅配していただける「バーベキュー匠」さんが会場に到着され、参加者と器材の設置。 器材にはテーブルや、コンロはもちろん、イスも完備。 コースメニューには料理、器材、設営、撤去など主なサービスはすべて含まれます。 コンロの火おこしに時間がかかるので、スタート直後に乾杯といきませんが、まずは参加登録を開始。 本日の参加者数は49名(大人33名) 内 訳;大人①24名、大人②9名、中学生1名、小学生7名、幼児8名 *)大人2人目より参加登録費が安くなるので①②と分けています。 ほぼ準備が出来たので、「バーベキュー匠」さんより本日の食材の説明が最初にありました。 「バーベキュー匠」さんは、大阪同友会京阪支部会員「カワニシ食品」(写真下の左)さん友人の弟さんが行っている、宅配バーベキュー部門です。 続いて、本会場を提供いただいた【O西さん】より、トイレなどの会場説明があり~の …

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大阪天満「生牡蠣&焼き牡蠣が食べ放題ツアー」

「朝の計測→体脂肪率28.2%(軽肥満)、体重86.5キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧132、最低血圧87、脈拍81」 雲の多い晴天。 ①【生牡蠣&焼き牡蠣が食べ放題ツアー(かき小屋フィーバー1111)】 本日は「生牡蠣&焼き牡蠣が食べ放題ツアー」をお昼12時40分から、大阪・JR天満駅「かき小屋フィーバー1111」で企画しました。 コースは無論「生牡蠣&焼き牡蠣が食べ放題」を選択し、白ワインでいただきます。 最初誓約書にサインをし、生牡蠣、蒸し牡蠣、カキフライ そして焼牡蠣の順序で出てきました。 こちらは鉄板で蒸され、焼きあがった「焼牡蠣」で 炊き込みごはんをいただいたので、剥いた焼牡蠣をその上に! 生牡蠣15個くらい、焼牡蠣50個くらいと、最初カウントしてたけれどわからなくなった・・・で60個くらいはいただき、まだ食べれるけど、おいしいうちに食べるのを止め終了。 ②【フクロウカフェ(フクロウのみせ 大阪店)】 天満から天神橋筋商店街を南下して、天満繁盛亭へ。 さらに天満宮へを通り抜け・・・ 以前からミナミでも気になってたフクロウカフェが、ここ天満でも「フクロウのみせ 大阪店」としてあるのを発見! 早速入ってみました。 猫カフェに続き、…

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忙しゅ~て

「朝の計測→体脂肪率28.3%(軽肥満)、体重86.2キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧133、最低血圧90、脈拍67」 08時09分、外気温18℃、雨降りそうな曇り。 本日は思ってた以上に忙しゅ~て、今夜予定していた大阪同友会大阪東ブロック「高校の校長先生との懇談会」風景の写真撮影に間に合う時間を作れなかった。 【麗しの細君】は仕事が遅くなりそうなので、帰宅して一人刺身と冷蔵庫にあるものを「純米吟醸 銀河鉄道の夜 720ml」飲みつつ食べてたら酔ってしみ・・・就寝。 早く寝たせいで、夜中に目が覚めて眠れなくなったので、10/30開催「京阪支部バーベキュー・ハロウィンイベント」主要キャラ「MOOT!湯掻き隊」が登場する時に「もっと」を叫んでる歌の編集を明け方まで行う。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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「第4回 ふれあい東大阪 VOL.127 編集会議」 × 「純米吟醸 銀河鉄道の夜 720ml」

「朝の計測→体脂肪率27.9%(軽肥満)、体重87.0キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧136、最低血圧97、脈拍73」 08時06分、外気温20℃、曇り。 ①【第4回 ふれあい東大阪VOL.127会議】 本日は「第4回 ふれあい東大阪VOL.127会議」が、東大阪市・若江岩田駅前市民プラザ(若江岩田駅前リージョンセンター)で開催。 今回VOL.125号「若江岩田きらりプロジェクト」で取材協力いただいた「酒のにしだ」さんが編集委員として新加入いただきました。若江岩田地区の地域情報の提供・発信を担っていただくことになりそうです。 来週編集会議は1週お休みで、次回第5回は11/10(木)です! ②【純米吟醸 銀河鉄道の夜 720ml】 帰宅して、先日「酒のにしだ」さんより購入していた「純米吟醸 銀河鉄道の夜 720ml」をいただく。 一緒に購入したхロックの酒「美少年 零」は辛目で「酒のにしだ」さんよりチーズなに合うと伺ったが、こちらはやや甘目で普通の食事に合いそうで、原料をすべて岩手県産で造りあげた純米吟醸酒とのこと。 http://sakuragao.com/?p=93 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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牛丼のお茶漬

「朝の計測→体脂肪率28.2%(軽肥満)、体重86.9キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧120、最低血圧82、脈拍65」 08時34分、外気温21℃、晴天。 ①【手ぶらで使えるポータブル拡声器】 10/30開催「京阪支部バーベキュー・ハロウィンイベント司会用」に下記備品を購入。 ■ポータブル拡声器 ハンズフリー 音楽同時再生可能 マイク付 USB/microSD対応 最大10W http://store.shopping.yahoo.co.jp/sanwadirect/400-SP065.html 本イベントの主要キャラ「MOOT!湯掻き隊」が登場する時に「もっと」を叫んでる歌を流しながら司会したくて・・・「もっと」を叫んでる歌って?チャゲアスの「ひとり咲き」がそうだったかと思ったけれど・・・違った。 ■あなたを・もっと・知りたくて http://j-lyric.net/artist/a000bb5/l005781.html ■こんな歌もありますが、知らないなぁ・・・ http://www.uta-net.com/song/204052/ 「あ~なたの愛をもっと、ぬくもりをもっと、あふれるほ~どに~♪」 「あ~なたの愛をもっと、ぬくもりをもっと、感じていたかった~♪」 ・・・と、チャゲアスの「男と女」であると京阪支部会員【Y永さん】より情報をいただきました! ■男と女 http://www.utamap.com/showkasi…

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流しそうめんの竹

「朝の計測→体脂肪率28.4%(軽肥満)、体重87.2キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧134、最低血圧91、脈拍63」 08時13分、外気温19℃、曇り。 昨夜【ネモ先輩】より借受した「流しそうめん」の機材を、今朝洗浄する。 出番は週末の10/30(日)大阪同友会「京阪支部バーベキュー・ハロウィンイベント」にて使用予定。 当日は「流しそうめん」でなく「流し細うどん」と昨年に引き続き、京阪支部会員「カワニシ食品」の麺を使用して行います。 「鬱状態」はいくばくか残るものの、少しづつテンションが上がってきた。 夕方久々に喫茶店(コメダ珈琲店 東大阪渋川店)で休憩。たっぷりサイズのコーヒーは短時間に飲むには多い。 コーヒーのおつまみ(豆菓子)もハロウィンカラーになっていました。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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