年末

「朝の計測→体脂肪率28.1%(軽肥満)、体重88.0キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧147、最低血圧96、脈拍63」 晴天。 昨日録画した「真田丸 総集編」を見てから西武八尾店に、当日販売のおせち料理を購入に出る。 手頃な価格のおせち料理は売り切れで、高いものしかなく、高いものは量が多い。 夫婦二人だけだから地元、懐石料理店「祐和」の1段お重を3つ購入。 1つは自宅用、あとは義両親と義弟宅に持っていく。 その帰りに夕食と年越しそば代わりに、某・ラーメン店で、醤油とあさりエキス入りのあっさりラーメンを注文・・・う~ん、ちょっと期待した割には全体的に好みではないというか私的に美味くない。 【麗しの細君】が注文した「あっさり醤油味」も味見させていただくが、あっさりという割には濃い。 私のチャーシューは茹で系でいいんだけど、【麗しの細君】の方はトロチャーシュー系・・・トロトロ系は私はもぅ無理! 濃い味ホントに体質的に受け付けられなくなったみたいである。 帰宅して録画していた「ガキ使」を追っかけ再生して見るが、途中で【麗しの細君】が寝てしまったので私も寝る。 除夜の鐘も年越し番組も見ずに2016年は終わりました。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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年末掃除

晴天。 本日は年末の掃除。 私の担当は電気の傘と風呂掃除。 風呂掃除は結構念入りに行いました。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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魂ラボ・スーパーガン

「朝の計測→体脂肪率27.3%(軽肥満)、体重88.4キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧158、最低血圧99、脈拍66」 晴天。 本日のお昼も大阪・鶴橋で【麗しの細君】の姪っこたちと合流しランチすることになりました。 まぐろ食堂は23日まで、鶴橋風月は満員・・・なのでランチも昨夜に続いて焼肉となり、目の前の「鶴一」にすぐに入店することが出来ました。 そのあと次から次とお客さんが来るが、満員で予約待ちとなったから我々はラッキー。 サービスセットを注文すると、昨日の新鮮肉と違い肉はタレ漬けでしたが、なにかと美味かった。 メインは石焼ピビンパ、こちらも昨日より個人的に旨かった! このあとロックヴィラで休憩。 名物キムチサンドと玉子サンドを注文された。ちょいと食べ過ぎだから遠慮したけど、中学年の【姪っこ3号】の食欲はスゴイ! 玉子サンドの玉子の分厚さと旨さに驚きました、今までキムチサンドしか食べたことなかったからな~! キタ~~~~~~~~~~~~ッ! お正月に来ると思ってたのに、思った以上早くキタ~~~~~~~~~~~~! ■参照ページ;→ http://tamashii.jp/special/tamashii_lab/supergun.html 台座に装着! ストレスが抜けて行く(*^ー^)ノ♪ また、昨日と今日購入したコミック!ジョジョと小林まことの「JJM 女子…

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【麗しの細君】の事務所の忘年会

「朝の計測→体脂肪率27.8%(軽肥満)、体重89.7キロ、内臓脂肪レベル17(過剰)、最高血圧136、最低血圧91、脈拍73」 08時07分、外気温05℃、晴天。 本日で会社は仕事納め。 棚卸をしてから堺に納品に行く。 「ふれあい東大阪事務局」(東大阪市地域コミュニティ支援課内)より、今号VOL.127で発表したプレゼント当選者のハガキ3枚が宛先不明で戻ってきたとメールが入る。 ハガキはプレゼント当選後の最終集計を編集委員の【T山さん】にお願いしていたので、年末時期でお忙しいとは思ったけれど電話してハガキを取りに自宅に伺う。 丁度お昼時だったので、【T山さん】よりお誘い受けて、ご自宅近くの「コメダ珈琲 吉田店」でビーフシチューをご馳走になりました。 「ふれあい東大阪事務局」には宛名不明のハガキ3枚を撮影し、スマホメールで送信。 それから【T山さん】のいろいろとお話を伺いました。 今夜は【麗しの細君】の事務所の忘年会を「吉田 新館」で開催。 【麗しの細君】の【姪っこ子1号】は社員、【姪っ子3号】と私はゲストでご招待されました~っ(*^ー^)ノ♪ 塩タンが美味いわ~! ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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今日のごはん

「朝の計測→体脂肪率27.8%(軽肥満)、体重88.8キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧155、最低血圧102、脈拍79」 08時11分、外気温12℃、雨。 昼食は近所の弁当。 夕食は久々の「福寿司」と嬉しいけれど、共働きだと外食続きです。 いつもの「八海山純米吟醸」以外に「獺祭純米吟醸」を試してみるが・・・甘い。 で、すぐに「八海山純米吟醸」に戻した。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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いよいよヤバイ、健忘症?

「朝の計測→体脂肪率27.4%(軽肥満)、体重88.3キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧156、最低血圧109、脈拍92」 08時14分、外気温08 ℃、曇りで小粒の雨。 今朝の朝食は大ファンの「こんちわコンちゃんお昼ですょ!」×LAWSONコラボ企画「コンちゃんパン豚」を食す。 値段の割に・・・う~む、ま、話題のものをとにかく食べてみたって感じだ。 今朝早々、愛車のナビのバージョンアップとオイル交換で、ディーラーに車を取りに来てもらって、代車を借りた。 年末休みまであと数日残すのみとなり、明日で仕事納めの会社もあるから、本日は納品と打ち合わせ予定を詰めていたら、師走で道路がかなり混んでたこともあり、思った以上に時間がかかった一日でした。 昼食は非常に腹が減ってヤキメシが食べたかったので、「河童ラーメン本舗 生野巽店」に初入店し、あっさりラーメン麺かため+ヤキメシ(小)セット。平日替え玉無料だが、替え玉する気になりませんでした。 帰社したらかなり疲れたので早めに帰宅し、昨夜持ち帰った紹興酒をロックで飲み、次に焼酎の水割りを鮭とばでいただく。 そうこうしてたら【麗しの細君】より帰宅コールがあり、夕食は東大阪の近鉄布施駅で食べることにして、電車に乗り駅で待ち会わせする。 久々に「地鶏亭」に行くが、ここで先程飲んでた紹興酒と焼酎の水割りが回ってきて、頭痛を伴う酔いが襲ってきた。 このあと「カフェバー LUNA」に行く…

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クリぼっち

晴天。 本日午前中より【麗しの細君】は友人と「タカラヅカ系」の観劇に出かけたので、私は滞っていたPC関係の作業をdTVの「飛べ!孫悟空」を流しながら済ませるべく、PC前に午後過ぎまでコツコツとしておりました。 作業が終わったら録画撮りしたCSテレビを観る、録画したものをBlu-rayに保存する、昼食はインスタントラーメンで済ませる等、クリスマスというのに自宅でクリぼっち。 夕方となり、帰宅前に【麗しの細君】より電話があり「散髪行った?」と云われて「はっ!?」と、昨夜猫カフェ行ったあと常連の理髪店に、本日10時にカット予約を入れたのをすっかり忘れていたのに気付く(´д`|||) すぐにお店のオーナーに忘れていた旨を電話連絡して謝るけど、こんなこと初めて・・・。 【麗しの細君】が帰宅してから駅前の「中国料理 大幸」へ夕食に出ました。 クリスマス期間中は、鳥の唐揚げが100円引きなので、それを紹興酒(ボトル)でいただく。 唐揚げ皮はパリパリして、中は熱っつくて旨い!昨夜食べたケンタッキーとはエライ違いだ! 本日は4合(2/3くらい)いただき、残った紹興酒は持ち帰りました。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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