食べるものがないから寝る・・・蒸し暑い

「朝の計測→体脂肪率24.7%(軽肥満)、体重79.9キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)、最高血圧120、最低血圧70、脈拍72」 08時20分、外気温24℃、晴天。 体重が戻ってきた。 野菜中心生活なんだけど、昨日の昼にサラダ素麺食べ過ぎて、夜に餃子食べたのが効いてるみたい。それよりアルコール毎日飲んでることのほうが根本的な問題かな? 夕食は、冷蔵庫に簡単に食べるものが無く、チーズと魚肉ソーセージ、さらに芋けんぴを焼酎ソーダで食べて一時しのぎ、【麗しの細君】の帰宅を待つ。しかしなかなか帰って来ないので寝ることにする。 窓を開けて布団で寝るが、非常に暑い。 ここんとこ毎日扇風機を回しっぱなしにして寝ているが、非常に蒸し暑くなってきた。 10時過ぎに目が覚めても【麗しの細君】が帰宅しなくて、おっかしいなぁ・・・と本日のカレンダーを見ると、本日彼女は勉強会から懇親会の予定となっていた。 もぅ遅いので夕食完全に食べ損なったけれど、細切りカットされ乾燥させた「刺身昆布」があるのを思い出し、適量をカットしてぬるま湯で5分程戻し、サラダ昆布として食べてお腹を満たす。 その最中【麗しの細君】が帰宅。 本日不在のことカレンダー見て思い出したと告げると、「昨日云ったで、ボケ進行中やな」と云われてしまう。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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