とりちく玉天ぶっかけ

「朝の計測→体脂肪率26.5%(軽肥満)、体重84.1キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧122、最低血圧86、脈拍61」 10時09分、晴れ。 本日は【麗しの細君】愛車点検でディーラーに。 私はモーニングに行くからと付いて行ったんだけど、愛車点検中は代車で実家(母)に行ってそこでコーヒーと軽食をいただいたから、結局モーニングはなし。 そのあと「うどん亭 たからや」で、とりちく玉天ぶっかけの昼食いただいてから、点検終了後の愛車を引き取りに戻る。 本日クリスマスイブだけど、そんな気分まったくなしで夜はラーメン鍋にして、本日も9時前に寝る。 世間とのギャップはますます広がるばかり・・・。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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抜歯した奥歯のあとが痛む

「朝の計測→体脂肪率25.9%(軽肥満)、体重83.4キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧118、最低血圧85、脈拍65」 晴天。 本日【麗しの細君】は仕事、私は休日で自宅に。 朝食兼昼食は昨夜【麗しの細君】が買ってきた「中国料理 大幸」の餃子とチャーハンと酢豚をいただく。 それから特にすることもないので、amazonプライムビデオの「怪傑ズバット」をPCより自宅テレビのAQUOS52型で流す。現在の世相だと放映自粛するような演出が多数あり、この時代特に問題視されないこともあり、時代が変わったなぁと思うことと、現代の地上波のテレビの過剰反応の行き過ぎ感も考えさせられる。 夕方6時に【麗しの細君】と「LINOUS」で待ち合わせ。 彼女の用事と1階に12/15オープンした「TSUTAYAカフェ」を覗きに行ってみる。カフェの方はまだオープンしてなくて、壁で囲われての改装中。 帰宅すると【麗しの細君】は体調悪くて寝込んでしまった。 私は昨日購入してきた食材で「豆乳鍋」の用意をするが、【麗しの細君】はたべることが出来なくて、私だけいただいた。 今日も9時前に寝る。最近何もないようだと出来るだけ早く寝るようにしているので、8時台や9時過ぎに寝るのが普通になってきた。 抜歯した奥歯の辺りが少し痛む・・・。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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年末は忙しい

「朝の計測→体脂肪率26.1%(軽肥満)、体重83.0キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)、最高血圧120、最低血圧86、脈拍77」 08時25分、外気温4℃、晴天。 今朝は自宅から直接外回りに出る。 年末だからか結構渋滞気味。 昼食は「CoCo壱番 外環藤井寺店」でチキンカツと野菜カレーを食べる。 ココイチでカレーラーメンをメニューに加えている所があるのは知っていたけど、ここはまさにそうで、カレーラーメンセット押しの店だった。抜歯して奥歯の辺りが不安だし、カレーライス食べるつもりで入店したので、カレーラーメン食べるのは次回以降とする。 昼イチに印刷立ち合いがあったので、それを終えて帰社したら2時過ぎ。 そこから事務所に居て、夕方大阪同友会「しろきた支部 12月例会」に行く予定していたが、余裕なく向かえない。 帰宅前に【Kバタ】よりパソコンヘルプの電話をお昼にもらったので、夜行くことになりそうだった件で現状確認の電話を入れ、対処法を電話していたことで、どーにかこーにか行かなくて良いように解決出来たようだった。 いつもヘルプで「来てくれ!」でなく、「ウチに来い!」と云って電話を切る。 【Kバタ】の所にも、同友会の例会も行くのを止めたし、夕食の鍋の食材を購入し帰宅する。 【麗しの細君】の帰宅を待って、夕食前に焼酎のお湯割りを、お好みあられを食べながら待っていたが眠くなったので先に寝る。寝ていたら【麗しの細君】から電話があり、帰宅前に駅前の「中国料理 大幸」て何…

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東大阪自治会役員会義に「ふれあい東大阪」配布の御礼ご挨拶

「朝の計測→体脂肪率25.1%(軽肥満)、体重82.9キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)、最高血圧114、最低血圧81、脈拍67」 08時24分、外気温4℃、晴天。 本日昼イチで年末恒例行事であります「東大阪自治会」に「ふれあい東大阪」配布の御礼ご挨拶に伺いました。 まずは自治会の役員会、続いて本会議です。 昨日納品されたばかりの「ふれあい東大阪 VOL.130」を手に、自治会役員の皆さんにご挨拶。 トライくんが「ゆるキャラグランプリ」全国3位表彰の報告に来ました。 挨拶終了後、市役所地下駐車場で昼食の弁当を食べてから仕事に向かいました。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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奥歯(臼歯)の抜歯

「朝の計測→体脂肪率26.0%(軽肥満)、体重83.6キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧127、最低血圧89、脈拍67」 08時14分、外気温4℃、晴天。 昨夜の夕食は鍋で、最後に鶏肉の骨付き肉を腱もかじって食べていると、奥歯が砕けた。 詰め物が取れて、奥歯がグラグラになり、今朝は少し痛くなってきた。 出社して、朝のうちに近所の歯科医に行って検診してもらうと、奥歯の詰め物が取れたのではなく「左上の奥歯(臼歯)」が真っ二つに割れてしまっているとのこと。 この場合は抜歯をするのだけれど、私は普段に血圧を下げる薬を飲んでいて、抜歯の際の麻酔を使用すると血圧が30くらい上がるとのことで、町医者でなく、内科も併設した大きな病院に紹介状を書いてもらって、そこで抜歯してもらうことになっているとのこと。 もぅ年末だし、奥歯は痛むので紹介状を書いていただいたので、6年前にも奥歯の抜歯でお世話になった総合病院に治療に向かうことにした。 午前の受付は昼までなので、一旦自宅に戻って現在使用している「お薬手帳」を取りに寄ってから、急いで総合病院に向かう。 午前の受付ギリギリで受領いただき、症状を記載ししばらく待っていると呼ばれて、すぐに手術となる。 今回抜歯する「臼歯」の位置は鼻孔と繋がっており、抜歯した場合鼻孔まで穴が貫通する場合があるとのこと。そうなった場合、鼻血が出たり鼻の通りがよくなったりと腔内と鼻孔が繋がってしまうので穴を塞ぐことをするが、場合により非常に腫れ…

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近畿経済産業局へ訪問

「朝の計測→体脂肪率26.0%(軽肥満)、体重83.3キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧140、最低血圧91、脈拍86」 08時37分、外気温7℃、小雨の曇り。 本日昼イチで「近畿経済産業局 資源エネルギー環境部」に、大阪同友会京阪支部【N谷さん】【I井さん】と3名で訪問! 「エネルギーミックスって?」「省エネ補助金って?」・・・訪問相手は3月まで「門真市ものづくり企業ネットワーク」担当者。【N谷さん】【I井さん】は「門真市ものづくり企業ネットワーク」の会員で担当者とは既知の間柄。 今期2017年度、大阪同友会 京阪支部 フォロー委員会最後の企画「2月車座」打ち合わせが、いよいよスタート! ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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大阪府中小企業家同友会 京阪支部12月例会

「朝の計測→体脂肪率26.7%(軽肥満)、体重84.0キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧126、最低血圧90、脈拍69」 08時06分、外気温3℃、晴天。 本日は大阪同友会 京阪支部では年末恒例となった、ミニ報告会と会員懇親企画として12月忘年例会を開催いたします。 題して「12月例会 車座討論会 ~経営・学び・実践を振り返る 新会員報告&懇親企画~」が、「松心会館 和室(大広間①)」で開催されました。 開会宣言に続いて、同友会三つの目的の説明 京阪支部長、大阪東ブロック長の挨拶に続き、企画者の私が主旨説明を行いました。 第1部;「新会員報告」・・・本年度入会された新会員3名による「ミニ報告」を開催。 各報告後は質問タイムも設けました。今回報告いただいた時間は15分と短いものでしたが、皆さん初めての報告で、それでも時間は短いような長いような。次年度以降の本報告での期待が高まりました。 第2部;「懇親企画」・・・忘年会らしく1年を振り返る企画や、フォロー委員会で企画したクイズ形式のアトラクションを車座形式で会員間の相互理解を深めます。 続いて私が編集した、2016年1月から今月、そして来月以降の例会のお知らせ等をまとめたビデオ上映。 引き続き報告事項 閉会後は、大阪東ブロック長だより、恒例の「エイエイオー!」での締めのビ…

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