墓参り

「朝の計測→体脂肪率25.6%(軽肥満)、体重83.2キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)、最高血圧140、最低血圧101、脈拍74」 08時45分、外気温07℃、曇り。 今朝は8時頃に目が覚めましたが、幸いにも昨夜の血糖値上昇云々の二日酔い等は全くない健康状態での寝起きでした。 9時に実家に行き、お得意先の堺の昆布屋さんの年末セールに母と夫婦の三人で買い物に寄り、そのあとお墓参り。 昼食は「阿波水産 泉北店」で、お昼のサービス「海鮮丼」をいただきました。 母を自宅に送り届けてから、元、八尾西武百貨店だった八尾商業施設「LINOAS」に来ました。 ここはセカンドオープンしましたが、一階テナントで入る予定の「TSUTAYAカフェ」は年末にオープン。それ以外ほぼテナントは入ったみたいです。 神戸のケーニッヒクローネの喫茶店で休憩。 コーヒー700円+税、高いけどおかわりは無料で、ランチなどブュッフェスタイルです。 他のレストランでもブュッフェスタイルが多いようです。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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生野区 縁側会議 2017忘年会

「朝の計測→体脂肪率25.9%(軽肥満)、体重83.1キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)、最高血圧141、最低血圧85、脈拍71」 08時24分、雨。 本日は「生野区 縁側会議 2017忘年会」です。 今回は「かにすき」です。 ・・・かく云う私、日本酒と雑炊のせいでか血糖値が急上昇して、食事の途中しんどくなりしばらくえらく寒くなった外気に当たって休憩・・・そんな状態なので早めに帰らせていただきました。 電車で帰宅したら一駅寝過ごしてしまい、駅の反対ホームに戻って10時に帰宅。 それからすぐ寝ると、2時頃に目が覚める。その頃には復調しており、翌朝は二日酔いも何も残っていない状態でした。 ただ気管支炎で喉の具合が「ハスキーボイス」になっており、先週末の金曜から声がまともに出ません。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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会社忘年会はヤキニクで、「ワンダバ」CDが届いた!

「朝の計測→体脂肪率25.7%(軽肥満)、体重83.9キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧138、最低血圧96、脈拍83」 08時08分、外気温08℃、雨。 本日は会社の忘年会をいつもの「肉処 和喰」で開催いたしました。 本日も飲んで代行で帰ることにしたので、生ビール(小)のあとは赤ワインをいただきました。 会話するより食べることに集中し、1時間ちょっとでもぅデザートの時間。 代行呼んだら思ったより早くに来ちゃって、みんなより先に帰宅させてもらいました。 帰宅したらamazonで注文していたCDが届いていました。 http://columbia.jp/prod-info/COCX-32436/ 2003/11月発売って、14年前のCDやん( ̄∇ ̄*)ゞ ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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昼は「初辰詣り」で鰻、夜は「大阪同友会 東ブロック役員会議」で望年会!

「朝の計測→体脂肪率26.0%(軽肥満)、体重83.5キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧130、最低血圧88、脈拍75」 08時26分、外気温05℃、晴天 本日は、今月12月の「住吉大社・初辰詣り」です。 昼前に到着したら、これまでで一番の賑わいというか、身動き出来ないくらい混んでて、びっくりしました。 2番目以降は自分ペースでお詣り出来ました。 また【トット先輩】とも合流出来ましたので、久しぶりに鰻の「いづもや」 で昼食をご一緒しました。 今回は1,500円のにしました。 夜は「大阪同友会 東ブロック役員会議」でした。 今回は「望年会」を開催するということで、実は私本日より「喉の調子」が悪くなって声が出にくい状況でしたが、会議参加者が全員参加するので私も参加して、その模様もビデオで撮影してきました。 会場は「旬鮮 黒豚 へぎそば 大阪 然(ZEN)」という所で、【麗しの細君】事務所のすぐ近くです。 【麗しの細君】がまだまだ遅くまで事務所で仕事をするということで、帰りは車運転変わってくれることになり、昨夜に引き続き本日も飲む事にしました。 「喉の調子」悪いので、とりあえず本日はサッポロ生ビールをメインにいただき、最後の方はウーロン茶に変更。 ごちそうさまでした。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/…

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大阪東ブロック広報委員会+忘年会

「朝の計測→体脂肪率26.0%(軽肥満)、体重83.4キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧150、最低血圧92、脈拍67」 08時21分、外気温05℃、晴天 今朝は朝ラー! さて・・・本日は「大阪同友会 東ブロック情報化広報委員会」を6月開催で好評だった、大東の「トルコ料理店 アラプスン」で忘年会込みで開催しました。 人数は少なくてかなり残念ですが・・・ せっかくなので今夜は飲もう、帰りは代行で帰ることにしてトルコビールで乾杯! 再度記念撮影! このあと「ラク」という、ブドウから作られ、アニスで香りが付けられている、無色透明だが水を加えると非水溶成分が析出して白濁するお酒をいただきました。 香りや強さはノルウェーの「サルミアッキ」のお酒みたいな感じです。 9時過ぎには修理用したのですが、代行が混んでて40分以上かかるとのこと。 階下に移動して、トルコ珈琲をいただきました。 上の写真右から2番目が「ラク」です。 トルコ珈琲は潰した豆の粉が底に溜まっているので、上澄だけを飲むそうです。 珈琲飲み始めたらすぐに代行が来たので、全部飲めませんでした。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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出張翌日は忙しかった

「朝の計測→体脂肪率25.5%(軽肥満)、体重83.5キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧143、最低血圧96、脈拍77」 08時11分、外気温08℃、晴天 週末土曜は前日の高知出張したので休日出勤して、溜まった仕事すませた。 本日も昨日の東京出張での仕事を午前中に片付けたものの、午後から納期に間に合わない商品の出荷で、加工場で仕上がった商品を箱詰め作業しに出かけた。 一旦帰社して納品予定の商品を車に積み、再び加工場に行って明日出荷の残った商品を箱詰めする。 夕方納品に行ったら6時前だと真っ暗に、帰社途中に電話が入り6時過ぎにお得意先で打ち合わせ。明日に仕事を残すのが嫌なので、そのままデザイナーにお得意先と打ち合わせた内容を詰める為に連絡を取り、梅田東兎我野町にあるデザイン会社へ。 【麗しの細君】の事務所が谷町3丁目なので、同乗させて帰ろうと思ったら、本日懇親会があるから帰りは遅くなるとのこと。なので直帰し自宅で鍋を食べて早々に寝ました。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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東京出張の楽しみは「THE ドラえもん展 TOKYO 2017」× 鶴橋では「本格窯焼Pizzaが食べれるワインバ…

「朝の計測→体脂肪率26.0%(軽肥満)、体重84.3キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧147、最低血圧97、脈拍75」 06時45分、晴天 本日は東京出張で六本木ヒルズへ。 到着したのは11時と、予定まで2時間ありました。 本日、東京出張の楽しみは現在開催中の「THE ドラえもん展 TOKYO 2017」でした。 ■森アーツセンタ-ギャラリーHP;http://thedoraemontentokyo2017.jp/ 映像作品も多く、70分くらい会場におりました。 その後、待ち合わせして打ち合わせて予定終了。 こちらは六本木ヒルズのクリスマスツリーです。 ところで持参したスマホのバッテリーの予備が全て無くなったので、急遽六本木のドコモショップ充電ケーブル購入に行ったんだけど、免許証(または保険証)を忘れたらポイントで購入出来ないことが分かって、早々に退散。 昼食まだなこともあって、前回入店した「ゴーゴーカレー 六本木スタジアム」がドコモショップのすぐそばだったので、こちらで定番の「ロースカツカレー(エコノミーサイズ)」をいただきました。 ■元気の源 ゴーゴーカレーHP;http://www.gogocurry.com/ 品川駅では単3電池で使用する「スマホバッテリー」を購入し、当座を凌ぎながら大阪に戻る。 午後6時半にJR…

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