高知からのワイン会

「朝の計測→体脂肪率26.5%(軽肥満)、体重84.7キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧126、最低血圧89、脈拍61」 04時06分、外気温13℃、曇り?(夜中なのでわからない) 本日よりいよいよ師走。 今日は朝4時過ぎに自宅を出発し高知県へ、こちらは5時40分頃の淡路サービスエリア(下り線)。観覧車はライトも消されて真っ暗です。 お腹が減ったので朝食です。 朝8時半、高知・立川パーキング 9時過ぎに高知営業所に到着し社員面談を昼まで行う。 お昼は社員と「地のもん市場ハレタ」で、ちりめん丼(中)と焼き鯖、カツオのたたき。 ここは地元品販売の複合スーパーで、高知のお土産品も販売されており、写真は当社製造の包装資材フィルムが使用された人気商品です。このあとガソリンを給油し、「横山の芋けんぴ直売所」でお徳用1キロ袋×10個(+おまけ1個付で11袋)を購入してから帰阪。 途中の徳島道(上り線)の紅葉風景です。 午後6時過ぎ、お腹がへったので淡路サービスエリア(上り線)の「ラーメン尊 淡路SA上り線店」で夕食。 淡路玉葱ラーメンをいただきました、スープはあっさりでそれなりに旨いが、タマネギスライスは生のせいかちょいと辛めかな? そして午後7時45分頃に帰宅し、素早く着替えて午後8時8分発の近鉄電車で布施へ。 今夜は「cafe&bar Luna」でワイン会…

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