本日のお昼

「朝の計測→体脂肪率24.9%(軽肥満)、体重83.1キロ、内臓脂肪レベル15(過剰)、最高血圧133、最低血圧89、脈拍67」 08時23分、外気温5℃、晴天。 本日のお昼。 あかん・・・ 口に合わない。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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