本日のお昼は、W(ダブル)モッツアレラチーズのトマトパスタ

「朝の計測→体脂肪率26.1%(軽肥満)、体重84.4キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧127、最低血圧84、脈拍84」 08時14分、外気温6℃、曇り。 本日のお昼は・・・ ジョリパスで期間限定メニュー「W(ダブル)モッツアレラチーズのトマトパスタ」+サラダ、スープとドリンクバー付を注文。 Wと謳うようにチーズの量が非常に多し!しかも普通盛りなのにパスタの量も多し!こんなに多いとさすがに途中で飽きてくるしお腹いっぱいになる。ドリンクバーでは黒ウーロン茶を選択するが、ティーパック2つ使用したら非常に濃くなった。2杯目以降もお湯を継ぎ足していただいた。 夜はきのこ鍋、きのこに対してダシが少ないかと思ったが、野菜の水分が出てきてたぷたぷになった。 鍋用のアゴだしを使用してのきのこ鍋うまし!味は濃いめ、〆は生ラーメンを投入! ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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