結婚12周年☆韓国弾丸旅行(二日目)

07時36分、曇り。 昨日結局断酒続けることが出来たので、お腹はいっぱいだけど胃もたれはありません。 朝食いらない、コーヒーだけでいいって感じなんだが、とりあえず食べとく。 昨日貰ってきた「青唐辛子」も少しかじる・・・辛い!辛くて「ヒーハー!」それがいい! 朝食後、私は部屋で休憩を選択。【麗しの細君】は散歩に出かけましたが迷子になる。 ま~そんなになってるなんて知らないけどサ。友人と一緒に散歩に出かけると思っていたから、迷子になるなんて思わなかったのですわ。 【麗しの細君】も半時間で戻るものと思って、彼女が帰ってからチェックアウトするつもりだったので、時計全く見てませんでした。 迷った彼女がホテルに戻ったのがチェックアウト寸前でした。 チェックアウトを済ませ、荷物をホテルに預けてから、タクシーで「大学路・城北洞」に移動。 ■COFFEE MYUNGGA 安岩店(コピミョンガ アナムジョム) https://www.konest.com/m/gourmet_detail.html?id=15745 「珈琲名家(コーヒーミョンガ)」は手作りケーキで有名な大邱(テグ)発祥のカフェチェーン。 ホテルをご予約していただいた(静岡在住の女性)のリクエストで、ケーキカフェに来ました。 本日の昼食会場に移動。 ■ソンガネタッカンマリ https://www.konest.com/m…

続きを読む

結婚12周年☆韓国弾丸旅行

「朝の計測→体脂肪率26.5(軽肥満)、体重84.5キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧119、最低血圧82、脈71」 05時08分、外気16℃、晴れ。 本日は「結婚12周年☆韓国弾丸旅行」を企画いたしました。 朝イチの peach で韓国に向かうので、余裕もって朝5時に自宅を車で出発する。 高速道路が空いていたので、5時48分に関空第2ターミナル駐車場に到着。 フライトは7時40分発の「peach MM001便」です。 約2時間のフライトで、韓国ソウル・インチョン空港に到着。 10時15分発のリムジンバスでホテルに向かう。 バスの乗客は我々二人だけの貸し切り状態。これは空港到着後にトイレにいってる間にバス1本乗り遅れたせいか?それか皆さん電車で移動するせいでしょうか。リムジンバス内は無料wi-fiがあるのに驚きました。空港内でもそうでしたが、韓国のフリーwi-fiのネット環境はスゴいです。いやもぅ無茶苦茶便利ですね。インターネットの手続きしてないから使えないだろうと思い込んでたスマホやタブレットが使用できるのは感動ものです。Googleマップが表示されるので、現在移動している所在地が解るのは便利。 またスマホゲームも普通に接続出来たこともビックリしました。 さて、このバスは空港からの乗客を送るためだけの目的なので、バス停から誰も乗って来ず、その為に各停留所に早く到着し過ぎたので、目的地の到着時刻に合わせて手…

続きを読む

2018年度 東大阪コミュニティニュースの会・総会

「朝の計測→体脂肪率26.8(軽肥満)、体重83.8キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧120、最低血圧86、脈57」 10時08分、晴天。 本日は「2018年度 東大阪コミュニティニュースの会・総会」が、「あっとらんだむ亭」で開催されました。 昨年度の事業・決算報告と、本年度の事業・予算(案)の審議が通過いたしました。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

続きを読む

UFO

「朝の計測→体脂肪率26.1(軽肥満)、体重83.1キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧114、最低血圧73、脈72」 08時09分、外気19℃、曇り。 キワモノの売れ残りが値引き販売されてたので購入して食べてみる。 ・・・結構イケる、しかしコレってアレみたい。 ということで、今夜は鉄板焼でそうめんの焼きビーフン風にしようと思った。 本日「ワイン会」でしたが、断酒中なので残念ながら今回は欠席とさせていただきました。 来月6月のワイン会も無理やなぁ・・・。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

続きを読む

新しく開通した「新名神」

「朝の計測→体脂肪率26.1(軽肥満)、体重83.5キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧114、最低血圧78、脈67」 08時11分、外気16℃、晴天。 兵庫県たつの市から、山陽自動車道路~中国自動車道路で大阪に帰ってくる途中、気が付いたら知らない所を走っていた。 3月18日に神戸ジャンクション~川西インターに開通した「新名神」だ。 http://corp.w-nexco.co.jp/activity/branch/kansai/shinmeishin/information/arrival3.html 先月開通したばかりの新しい高速道路なので、カーナビの地図上に記載されてるのはグレイのラインで記された計画道路のみ。 京都向きの交通渋滞を緩和する、中国自動車道路の北側に出来た新しい高速道路とのことだが、知らずに乗ってしまった時には、こんなのが出来ているのは知らず、どこからカーナビに記載されている既存の高速道路に繋がるのか全然わからない。 地図周辺がどこに繋がるのかわからないが、標識では近畿自動車道の記載があるから、まぁ安心か。 途中新高速道路に誕生した「宝塚北SA」があったけれど本日は心の余裕がないので通過して、とにかく道なりの山を切り崩したばかりの高速道路をずんずん進むと、ようやく高槻ジャンクションで既存の新名神高速道路と繋がった。 上記地図左「神戸JCT」より、地図右「高槻JCT・IT」までの新道を大回りしたけど、そんなに時間のロスもせずに大…

続きを読む

死ねね~よ

「朝の計測→体脂肪率26.1(軽肥満)、体重83.3キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧110、最低血圧77、脈64」 08時13分、外気18℃、雨。 昨日の「大阪同友会総会」に向かう時のこと・・・結構胸が痛い。 昨日の午前中に、血圧とダイエットでお世話になっているかかりつけのクリニックに行った時、何か気になるところありますか?と言われて胸がたまに痛いと言うと、専門医を紹介しましょうか?と言われたけどその時は断った。 しかし胸が痛いので、明日再診して、専門医を紹介してもらおうと思った。 検診する気になったのは、毎年1月の定期健康診断結果で「心臓肥大が見られるので再検査が必要」と、毎回指摘されているのを放っておいたこと。突然の心臓麻痺で死ぬかもしれない可能性を考えると、そんな兆候があるのに気付いたら、いま仕事がヒマなこの機会だからこそ検査してもらおうと思ったからだ。 病院に急に行っても待たされるので、午前中にかかりつけ医師に紹介状を書いていただき、そのまま紹介された市民病院に直接向かう。 11時半までの受付に1分前で間に合い、「循環器内科」を紹介されました。 採血 心電図 レントゲン 超音波 ・・と検査され、検査結果を踏まえて(女性)医師の診察。 本日の検査結果は問題ないようでしたが、せっかくだから後日「心臓CT検査」の受診予約を入れる。 検査は混んでて、一番早い6月1日に予約を入れました。 最初のかかりつけ医の紹介状と…

続きを読む

「ふれあい東大阪 VOL.131」×「2018年度 大阪同友会総会」

「朝の計測→体脂肪率26.7(軽肥満)、体重83.5キロ、内臓脂肪レベル16(過剰)、最高血圧123、最低血圧83、脈67」 08時02分、外気22℃、曇天。 本日、東大阪市役所で「ふれあい東大阪 VOL.131」をいただいてきました。 先週土曜よりアンケートの返信が届いていたので、東大阪市内の各自治会より配布いただいています。今号より各ページの文字フォントを大きくしました。 本日は「2018年度 大阪同友会総会」でした。 最初に所属する「京阪支部 総会」が開催。 引き続き「大阪東ブロック 総会」が開催。 さらに「大阪同友会 総会」の開催。 そして懇親会と続きました。 この動画は、懇親会での「大阪東ブロック 出陣式」の様子です。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

続きを読む