ゼロワンカレー × 同友会イベント × Luna閉店 × 縁にちで情報収集

「朝の計測→体脂肪率25.4(軽肥満)、体重80.7キロ、内臓脂肪レ ベル15(過剰)、最高血圧106、最低血圧74、脈拍67」14時38分、外気温35℃、晴天。 念願の「ゼロワンカレー」! 店名からしてアレなんですが、BGMは、こちらがながれていました。 http://www.billboard-japan.com/goods/detail/415893 またバンダイの初期SICが剥き出しで飾られていて、私はパッケージから出していないので現物触らせていただきました。これらはオーナーの趣味だそうですが、本日はたまたまいらっしゃらない。 今回はカレーのあいがけ、さばと野菜(C→鯖のマンゴーフィッシュカレー、ベジ→ビーツと芳香南京のサンバル)を選択。 カレーの量に対してライスが少ないので(二者選択式で、私は玄米)足りないかと思ったが、そのままで。あとでお腹いっぱいになりました。 いつも三軒隣の「アルベロ」しか行かないので気にはなっていても入ったことがなかった。土日は「アルベロ」休みだから来れました。 なお、店内で流れていたCDはamazonで検索して翌日購入しました。来週7月初めに到着予定です。 さて、気にはなってたけど参加するかどうか考えていた「大阪発!コメディ朗読劇で大討論!」に参加しました。 同友会事務所近所で【麗しの細君】とランチ出来たので、1時間の遅刻で会場に到着すると、朗読劇は終了し、グループ討論となっていました。 …

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高知出張と、Lunaは閉店前日

「朝の計測→体脂肪率25.5(軽肥満)、体重81.0キロ、内臓脂肪レ ベル15(過剰)、最高血圧106、最低血圧78、脈拍72」08時11分、外気温28℃、小雨混じりの曇り。 本日雨模様の中、高知県にむかっております。 サービスエリアのセブンイレブンで買ったハッシュドポテト。 揚げ過ぎスカスカで、電子レンジでチンするとさらに不味くなったようだわ。揚げ鳥は電子レンジでチンすると油回って胃に重くなる。 油が悪いんかな? 1時半に高知営業所に到着し、夕方5時頃に高知を出る。 6時半頃は雨は止んだけど、霧がかかってこんな感じ。 明日でLunaが閉店! 来れるメンバーに声をかけて、閉店前日に来ることにしました。 ま・・・明日も来るけどね。 夕食前に直接「Luna」に来たので、我々夫婦と【GON先輩】とで、「花月寿し」へ。時間は10時半過ぎていたので、ほとんどネタ切れでした。 夕食中に【パッチギ先輩】と【たかし先輩】が「Luna」に到着と連絡あり、再び合流。 【パッチギ先輩】の本日の新作漫談ネタが濃く、みんな終電を逃してタクシーで帰られました・・・私は車だったので関係ないけど。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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「2018年 大阪東ブロック 6月入会式」が開催

「朝の計測→体脂肪率25.1(軽肥満)、体重81.3キロ、内臓脂肪レ ベル15(過剰)、最高血圧96、最低血圧70、脈拍68」08時09分、外気温31℃、曇り。 本日は「大阪府中小企業同友会 東ブロック」主催の「6月入会式(京阪・大東・枚方寝屋川交野・東成生野支部・しろきた支部)」が、同友会事務局にて開催されました。 最後に撮影者の私も入れていただいての記念撮影ありました。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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大阪同友会 京阪支部6月例会

「朝の計測→体脂肪率25.9(軽肥満)、体重81.0キロ、内臓脂肪レ ベル15(過剰)、最高血圧108、最低血圧78、脈拍66」08時04分、外気温31℃、晴天。 本日開催「大阪府中小企業家同友会 京阪支部6月例会」でした。 報告者はひらねか支部の【N條さん】、私が2009年10月に京阪支部に入会した時は既に京阪支部所属の先輩経営者でした。 非常に熱い方で、この間に新規事業も立ち上げて成功されておられます。 開会セレモニーに引き続き例会報告です。同友会の例会は会員の経営報告です。 例会報告後はテーブル討論を開催します。 角テーブル発表のあと、報告者の補足説明があります。 本日の4名のゲスト紹介。 今月6月11日に開催された「京阪支部 第2回増強委員会」にゲスト参加した友人の【Kバタ】は、本例会も参加。 京阪支部の懇親会が結構気に入った様子です。 懇親会は「居酒屋 ももたろお」にて開催。京阪支部では例会報告者に、報告記念ポスターをプレゼントいたします。 増強委員長【N谷さん】の開会挨拶で懇親会スタート。 例会参加者29名中23名の懇親会参加でした。 ■「6月例会アルバム」→ https://www.facebook.com/pg/oosakadoyukeihan/photos/?tab=album&album_id=1811055465582748 ■fac…

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MRI検査の結果報告

「朝の計測→体脂肪率25.6(軽肥満)、体重80.6キロ、内臓脂肪レ ベル15(過剰)、最高血圧111、最低血圧81、脈拍88」08時08分、外気温27℃、晴天。 本日昼前に6/22(金)に受診した「副腎のMRI検査」結果報告あり。 右の副腎に三センチ程の骨髄脂肪腫。 良性である。 四センチ以上が手術の適応内。 経過観察し、一年後に予約を入れました。 ところで・・・検尿検査がMRI検査時と、今回もありましたが、両日とも会社出る前にトイレ済まして来たので、受付して検尿カップもらって、再度受付に戻ってくるまでエライ時間がかかりました (。>д<) こっちの方が辛かったかも。 ■副腎・・・体内での糖の蓄積と利用を制御する糖質コルチコイド、無機イオンなどの電解質バランスを調節する鉱質コルチコイド、そして生殖機能に関与する性ホルモン、特にアンドロゲンである。 副腎髄質からは、カテコールアミンであるアドレナリン、ノルアドレナリンが分泌され、体のストレス反応などの調節を行っている。 う~む、副腎にこんなの出来てたのって、精神的なストレスのせいだと思うけどなぁ・・・。 今夜は【麗しの細君】が東京土産で買ってきた「ギャレット ポップコーン ショップス」の(アーモンドキャラメルクリスプ)と(チーズコーン)フレーバーをいただく。チーズは脂っぼいせいか、手でつまんで食べていたら指が真っ黄色となる。どちらも濃いめの味。 その後は素麵を4束茹でて食べたのが夕食とな…

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新大阪でディナー

「朝の計測→体脂肪率26.0(軽肥満)、体重81.3キロ、内臓脂肪レ ベル15(過剰)、最高血圧127、最低血圧98、脈拍79」08時08分、外気温25℃、晴天。 本日【麗しの細君】が東京出張で、午後9時前の新大阪着と連絡があり、帰宅を待っての夕食は遅くなるので、先日【GON先輩】とここでランチしたこともあって、新大阪駅で夕食を食べることに決定。 今回の夕食は新大阪駅2階にある「グリルキャピタル東洋亭 新大阪店」にて。またこちらの系列店(京都・高島屋店)にはランチメニューで以前行ったことがあります。 こちらは「丸ごとトマトサラダ」です。 私は「東洋亭ハンバーグステーキ」、【麗しの細君】は「和風ハンバーグステーキ」とお互いシェアしていただきました。 ジャガイモ美味いわぁ~!ふかし芋みたいに皮まで美味しい! 結局ラストオーダー(9時半)最後まで残った客となりました。この時間帰宅前に飲むお客さんで、居酒屋はどこもいっぱいのようでしたが、食べる目的だけのお店はまだまだ空いています。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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テレビ見て中華 × Kバタの無線プリンター

「朝の計測→体脂肪率26.2(軽肥満)、体重81.6キロ、内臓脂肪レ ベル15(過剰)、最高血圧114、最低血圧76、脈拍71」13時16分、晴天。 エビチリとチンジャオロースを、昨日録画した「ワカコ酒3」見て影響されて「中国料理 大幸」に食べにきました。 昨日のラーメン食べたくなったのもテレビ見たせいだったので、やっぱり食欲は目からの情報に左右されますね。 ここのエビチリは甘めのエビのケチャップ煮 牛肉でなく豚肉のピーマンと豚肉炒め。 それと餃子1人前・・・しかし「大幸」は先週の土曜、今週は水曜と本日と三日おきに来ている感じだわ。 それから一旦帰宅して【麗しの細君】の実家への届け物に寄ったあと、近鉄八尾駅前の商業施設「LINOOS 八尾店」に向かう途中、新しいプリンター買うたんで、繋げに来てくれやい!と【Kバタ】から電話があり、夜8時頃に彼の自宅へ。 早速おニューのwifi対応のブラザーの最新複合機をセットアップするが、肝心のPCが無線繋がらない。 1階にルーター、2階にPCなんだけど、自宅の通信状態悪いみたいで、無線LANが全然あかん。 これってオンオフスイッチあんのんちゃうの? と言うたんですが、自動スイッチで、一度1階に持ってったら自動で繋がって戻ってきた。その状態でインストール続けてたら無線切れてアウト!PCはエーサスなんだけど、こいつの無線機能が悪いんかな?わたしのスマホも、最新のブラザー複合機どちらも無線に繋がったの…

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