「第4回 第41回東大阪市民ふれあい祭り実行委員会」×「アルベロ9周年」

「朝の計測→体脂肪率26.6(軽肥満)、体重82.6キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧135、最低血圧91、脈拍75」08時28分、外気温30℃、曇りの多い晴れ。 こないだの、PL花火大会当日のお昼は「鹿児島ラーメン 真琴」で、焼肉ラーメンセットでしたが、今回はチャーシューメン。 普通に単品だと選択してたのはいっつも豚骨ラーメン(豚味噌煮入り)だったので、チャーシューメン食べたのって20年ぶりくらいちゃうんかな? 厚切りのバラが入っており、塩味で細麺は濃いめのあっさり、チャーシューはややこってり。昔は大盛りでごはんも食べれたんだけど、今やそんなの無理だわぁ! 9・13たまゆらフェスタ「大阪同友会 東ブロックPRブース」出展8企業の拡大ポスターの打ち合わせで、大東支部【M本さん】の会社「(株)常磐」に伺いました。 データが大きいせいで、出力されるまで一旦出て、夕方再度ポスターを取りに来ました。 今夜は「第4回 第41回東大阪市民ふれあい祭り実行委員会」、今回の会議で本年度の事業は全て終了。 引き続き「第42回 ふれあい祭り準備委員会」が開催。 会議終了後は谷町3丁目に移動し、【麗しの細君】を拾って「イタ飯とオーガニックワインのお店 アルベロ」へ。 明日、9月1日は「アルベロ9周年」です! 今回のお祝いは、トット先輩にお願いして「9周年記念ボトル」です! 赤ワインでスタート。 …

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第4回 大阪東ブロックPRブース企画会議

「朝の計測→体脂肪率26.2(軽肥満)、体重82.7キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧121、最低血圧91、脈拍71」08時10分、外気温30℃、晴天。 本日は「第4回 大阪東ブロックPRブース企画会議」が開催! 京阪支部【H尾さん】(京阪支部8月例会報告者)が、大東支部長【N藤さん】に当日のブースリハーサル! 【N藤さん】曰く「10分程の施術なのに、すごく楽になりました!」との感想をいただきました。 会議後【麗しの細君】を迎えに寄り帰宅する・・・で、今夜なに食べるか? 帰宅途中dtvで流してた「中間管理録トネガワ」Agenda08『カツ』見てトンカツに急遽決定! 味噌カツ120g+キャベツにしました! 味噌カツ旨ぇ~~~~~~ッ! ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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ちく玉天ぶっかけ

「朝の計測→体脂肪率26.3(軽肥満)、体重82.3キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧116、最低血圧75、脈拍55」08時05分、外気温31℃、曇り。 本日は「うどん亭 たからや」にて「ちく玉天ぶっかけ」だ! ぶっかけは普通でうどん2.5玉と大ボリュームなんだけど、8/18に食べた「鷄ちく玉天ぶっかけ」は、さらにボリューム多し。 ちなみに本日「ちく玉天ぶっかけランチ(ごはん+サラダ付)」があったものの、そんなけ食べれなから単品のみの注文。 正直今の私は麺少なめ(1.75玉)でないと、天ぷら全部食べるのキツい・・・。 ここでは「ぶっかけ」以外食べたことなく、名物と云われてる「カレーうどん」も食べてはみたいものの、どうしても毎回「ぶっかけ」の魅力に勝てないでいる。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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丸美屋 贅を味わう 麻婆豆腐 辛口

「朝の計測→体脂肪率26.3(軽肥満)、体重82.2キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧113、最低血圧78、脈拍63」08時13分、外気温31℃、曇り。 今夜は昨日食べたいと思っていた「辛~いマーボー豆腐」にする。 帰宅前に「丸美屋 贅を味わう 麻婆豆腐 辛口」を購入。会社そばのスーパーのレトルトパックでは一番高かったので少々悩んだものの、今回辛さと旨さを求めたので、納得購入す。もちろんメインの豆腐と長ネギ、あと中華弁当なども購入。 ■丸美屋 贅を味わうシリーズWEB→ https://www.marumiya.co.jp/product/series/chuka/ajiwau/ 最初1パックだけにしようかと思ったものの、「ええい!」と豆腐2丁投入し、レトルトパックも2つとも使用してフライパンで簡単調理。 結構辛旨に仕上がり、ビールも旨かったので満足しました。 【麗しの細君】も帰宅して「麻婆豆腐」食べたけれど彼女には少々辛すぎるとのこと。余った分は明日の朝食で「麻婆丼」となった。 「麻婆丼」もイケました・・・しかし大量に辛いもん食べるとお腹の調子が悪くなるので、食べ過ぎ注意っ! ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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ホヤを注文 × いつものグランマーレ

「朝の計測→体脂肪率26.6(軽肥満)、体重82.8キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧113、最低血圧75、脈拍70」08時11分、外気温30℃、曇り気味の晴れ。 昨日、ごっつい旨い「しまあじ」食べたので、今夜は「辛~いマーボー豆腐」か「ホヤ」が食べたくなった。 「マーボー豆腐」食べれる店はそれなりにあるが、「生ホヤ」提供するお店ってムツカしそうなので・・・ WEBで注文しても~た。生じゃないけど、まずはこれで! 発送目安は、1~7日以内に発送(休業日を除く)との事なので、到着するのが楽しみだわ~っ! 夕食は一人で勝手に何か食べることにしたので、帰宅してからいつもの「焼き鳥居酒屋 グランマーレ」へ。 「準備中」の札になっているが、お店に電気が点いているので「準備中だけどやってる~?」と聞くと、「最近いつも準備中」なんだとか。「準備中」だけど、本日新鮮な地鶏が入ったとのことで、早速生刺しよりいただきました。新鮮なココロも出してくれました。 これだけ食べても安いので、オバちゃん商売っ毛ゼロやん。何かでお返ししよう。 ちなみに来ていたお客さんは私も含めて全員常連さん。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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GON先輩企画・鶴橋すしぎんツアー

「朝の計測→体脂肪率26.4(軽肥満)、体重82.3キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧100、最低血圧74、脈拍59」12時09分、晴天。 8月23日に食べたものの、チョコレートミンツを「トッピング」して食べる新感覚のカレー「ミルクカレー(ミルクチョコ付き)」は、カレーとチョコミンツそれぞれ個性を主張し合って不味かったんだけど、チョコミンツを溶かして食べると実はイケるということに気付いたので、今朝はその2回目の試食。 付属のチョコミンツをレトルトで湯煎して熱々の状態にて、チョコミンツをかき混ぜる。全部溶けるに至らなかったものの、白い野菜カレーに「ミルクチョコ」が溶け出してクリーミーな味になりました。 スペアーがあったので、初回チョコミンツの個体とカレーを一緒に食べた失敗を反省して今回いただいたのですが、この味と見た目ってカレーというより「シチューライス」やわ。 さて、本日お昼は「GON先輩企画・鶴橋すしぎんツアー」を、JR大阪環状線・鶴橋駅出口に午後12時40分に待ち合わせて開催。 先月7月16日に開催した「GON先輩企画・レッツラゴー!明石ツアー」で、最終にここ鶴橋の「すしぎん」で、【GON先輩】が帽子を忘れたので、取りに行くことも目的のひとつでしたが、帽子はしっかり保管されていただいており、今回返却いただきました。 最初は3人共通の食べたいものを1貫づついただきます。 いやぁ~やっぱり「炙りしまあじ」がムチャクチャ旨いわぁ~♡…

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関西大学校友会東大阪支部主催・ボーリング大会

「朝の計測→体脂肪率26.6(軽肥満)、体重82.3キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧112、最低血圧79、脈拍58」15時26分、晴天。 本日午後4時から「関西大学校友会東大阪支部主催・ボーリング大会」が、東大阪市の近鉄八戸ノ里駅北口にある「HOS ボウリングスペースhit」にて開催。 2015年より「ふれあい東大阪」発行人【T村さん】と【T島委員さん】のお誘いで、夫婦で参加させていただいてます。ちなみに夫婦とも大学は関大ではなく、関大なのは以前連れてきた姪っ子や甥っ子なんだけど、今回は夫婦だけで参加。 まずは記念撮影 今期より「関西大学校友会東大阪支部」支部長となられた【T村さん】の投球でスタート! 2ゲームの合計得点で競技され、表彰式を兼ねた懇親会に続きました。 夫婦ともこんなスコアーで、私がストライク出した時に「BINGO!」が揃って、無料ボウリング1ゲーム券のみいただきましたが、本日の賞には全く引っかからず。 こちらでいただいた軽食でお腹いっぱいになったこともあり、夕食はそのまま食べず終い。 ■facebookはこちら→ 「関西大学校友会東大阪支部 facebook」 ←こちらをクリック! ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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