平成最後の夜は「nemo×夢kitchen」で懇親会!

「朝の計測→体脂肪率28.0(軽肥満)、体重87.5キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧147、 最低血圧102、脈拍65」08時21分、外気温16℃、雨降り後の曇り。 本日(4/30)平成最後の夜は・・・ 阪神・尼崎駅北口にある【ネモ先輩夫婦】のお店「nemo×夢kitchen」にて・・・ 懇親会! 本日のおばんざい ビールの次は白ワイン・・・このワインちょっと甘めなので、私の好みではないなぁ。 乾杯~! 本日は我々夫婦と【生田イクゾー先輩】と一緒に、平成最後の集い。 2本目も違う白ワインをいただきました。 ごちそうさまでした。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

続きを読む

結婚13周年記念日

曇り、夕方から雨。 本日(4/29)は「結婚13周年記念日」です。 お昼に結婚式を挙げた、大阪城「豊國神社」に恒例となった結婚13周年報告を兼ねて参拝。 谷町3丁目にある【麗しの細君】の事務所で少し休憩して、あべのハルカス(あべのハルカス近鉄百貨店 本店)の大北海道展に行って、イートインの「スープカリー奥芝商店」をいただきました。 私は「春採れ極太アスパラカリー」をいただきました。 「甘エビ」の旨味が効いた濃厚エビスープ。 基本は野菜カリーに、アスパラと厚切りベーコンが入っています。 ・・・で、愛妻は「海鮮鉄板焼きカリー」 こちらは白身フライとホタテ、イカ、海苔はカリースープに浸すととても美味しかった。 さて、このあと館内で近鉄ライナーズのイベントに参加されていた【M田さん】を発見! 帰宅して、夕食は「中国料理 大幸」で、まずは白ワインで乾杯。 最初は毎度注文を欠かさない「焼豚とキューリの和え物」、続いて「餃子二人前」・・・ あと「ユーリンチー」で、本日は白ワインも1本のみと少な目にしました。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

続きを読む

ゴールデンウィーク9連休スタート!

「朝の計測→体脂肪率27.3(軽肥満)、体重87.3キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧142、 最低血圧94、脈拍62」09時00分、外気温13℃、曇り。 今日からゴールデンウィークの休日スタート。 今朝は「花紀行弁当」を食べたあと、昨日足の低温火傷の手術した翌日ということで、「やお城田クリニック」の先生が、ありがたいことに私の為だけに休日診療してくださると云う事で、朝9時に夫婦で通院。【S田先生】ありがとうございました。 そのあと会社と実家に寄って休憩。 次に、2019年4月26日(金)に大阪府八尾市の曙川南に新しくオープンした大規模商業施設「アクロスプラザ八尾曙川」を見物に行ってみる。 広い敷地に各店舗は一階のみで、とにかくでっかくてスーパー万代もあるから付近の住民は食料品の買い物には非常に便利になるだろうと思うけれど、特に地域外の我々が、そう何度も行きたいたは思わない。 次に向かった「LINOUS八尾」地下1階では、恒例の「西田酒店 LINOUS八尾出張所」が出店されています。 【N田さん】はこのイベントがあったので、4/26開催された「東大阪コミュニティニュースの会 総会」は不参加でした。 なおイベントは平成最終日の(4/30)までされてま~す! 昼食は「山がや」にて、季節の釜めし「水なす」とそばのセット。また野菜の天ぷらもいただきましたが、これも美味い! 夜は「西田酒店」で購入したワインとバケットの…

続きを読む

手術

「朝の計測→体脂肪率27.6(軽肥満)、体重87.5キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧133、 最低血圧90、脈拍67」08時13分、外気温13℃、夜に雨降り後の曇り。 今月初めに電気ヒーターで、左足脛を低温火傷して2週間前の(4/12)に皮膚科で軟膏もらって塗って治療してたんだが、昨日カサブタが不注意で取れてしまった。 それまでもピリピリ痛かったんだけど、今朝患部を見るとやや膿みかけで周辺赤くなっていたので、ゴールデンウィーク中に酷くなる事も予想されたので皮膚科に診察に行く。 朝イチで診察していただくと、周辺の悪い肉をそげ落としましょうと、急遽簡単な手術(創傷処理・筋肉、臓器に達しない、長径5cm未満)と何か大事になった。 ベッドに横になり、患部の周辺に局所麻酔して悪い肉の掃除のスタート。 最初針で麻酔される時「ヒーッ!」って痛み。さらに周りも針で麻酔「ヒーッ!」ってなるけど、1回目の麻酔がすぐに効いてきて手術中は特に大丈夫でした。 本日手術したと云う事で、先生明日は日曜で医院はお休みやけど、朝9時半に見てくれはることになった。 私の母、1月に低温火傷していまだに完治していません。 低温火傷コワイ。 麻酔切れたら痛くなるものと思っていたんだけれど、膿を除去していただいたのでこれまで「ピリピリ」と時たまあった痛みはほぼ無くなりました。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishig…

続きを読む

東大阪コミュニティニュースの会・総会

「朝の計測→体脂肪率26.6(軽肥満)、体重86.5キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧121、 最低血圧86、脈拍85」08時10分、外気温20℃、曇り。 今回「ふれあい東大阪 VOL.134」で取材した会場で、総会兼バーベキューパーティを開催しています。 会場はトライスペース東大阪、近鉄・河内永和駅の北西すぐにあります。 今回はそこのガーデンスペースでの開催です。 総会開催前に、先にバーベキューコンロに炭の用意。 総会議事終了後、先に火種付けたコンロで購入してきた肉を焼きます。 ガーデンバーベキュー、サイコーや! 閉会は午後8時半! 食った、飲んだ、雨降らなくてよかった! *)こちらは当日の「総会」懇親会」の様子です。 いつもの総会でなく、面白い企画になって非常によかったです。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

続きを読む

2019年度 大阪府中小企業家同友会 第62回定時総会

「朝の計測→体脂肪率27.6(軽肥満)、体重86.9キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧130、 最低血圧93、脈拍75」08時08分、外気温21℃、雨降り後の曇り。 本日午後4時半より「2019年度 大阪府中小企業家同友会 第62回定時総会」が、シェラトン都ホテル大阪にて開催。 私は受付担当で、午後4時半より「大阪東ブロック総会」が開催。 今回ブロック議事上程が終了次第、「各支部総会」も同会場での開催となりました。 まーなんつーか・・・参加者が少ないので、各支部ごとに個別で部屋を借りるのも経費の無駄。京阪支部は東ブロック内5支部で、会勢54名と最小支部になっており、本日の総会参加者も9名と最少人数。 私も5期目の「東ブロック情報化・広報委員長」なので、方針(案)を発表いたしました。 支部総会が終了すると全体写真とビデオ撮影。 そのあと「第1回役員会」が開催。 また、先日(4/9)開催された「第12回 東ブロック役員会(新旧)支部対抗カラオケ大会」にて最高得点出しまして、今回、優秀歌唱賞として【O崎賞】をいただきました!【O崎さん】ありがとうございます! カラオケならなんとかイケるんやけど、ゴルフはブービー賞が定石です。 引き続き、会場を移動して「本部総会」に出席。 「本部総会」終了後は海上移動して、「懇親会」が9時15分まで開催。 ・・・う~む、光量が少なく…

続きを読む

最近食べるもので海鮮系を選択する事が多くなった

「朝の計測→体脂肪率27.5(軽肥満)、体重87.4キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧142、 最低血圧95、脈拍71」08時07分、外気温20℃、雨。 お昼の弁当で「わさびニセコ」まぶしのおにぎり作ってもらったが、わさびの香りやツンとくる香辛料は見事に飛んでいて、残念。 こういう刺激物はごはんに混ぜて置いておくより、即!食べるが良いという事が判明。 食事量は「サラダ+自家製ポテトサラダ+おにぎり」のみ。会社にカップ麺の買い置きあるものの、少し前まで連続で食べての結論は・・・不味い。よっぽどカップ麺食べたくなればアレだけど、何も食べるものがない時は「スムージー」で十分だ。 スーパーで今夜は何にしようか決めかねて、唯一半額になっていた「お寿司とそばのセット弁当」を【麗しの細君】夕食分も含めて2パック購入。【麗しの細君】はバッテラあまり好きじゃなさそうだけど、たまにはいいよね。 おかずはそれ以外選択順に「(ボイル)ホタルイカ」「さらし鯨」「中トロ入まぐろ切り落とし」と、私好みの海鮮系を購入。 最近は「肉」より「魚」を選択する事が多い。以前なら迷わず「肉」だったのに。 お昼に【麗しの細君】が作ってくれた「自家製ポテトサラダ」は、実に薄味でした。それに比べて夕食のおかずにスーパーで購入する「ポテトサラダ」の味付けがどんなけ濃いか。今夜もスーパーの出来合いの弁当買ってきたし、外食して「タレ」や「味付け」が旨く感じる生活に長年慣れ親しんだせいで、しばらく…

続きを読む