【姪っ子】の結婚式披露宴ビデオ

「朝の計測→体脂肪率26.5(軽肥満)、体重84.6キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧111、 最低血80、脈拍74」08時07分、外気温28℃、晴天。 昨日編集終了した【姪っ子】の結婚式披露宴DVD。 自宅60型テレビで見たら、DVDディスク4.7ギガでは、収録時間オーバーで圧縮されての画質なので荒めでした。 「仮面ライダーDVDコレクション」も古い作品をDVD画質で収録しているので、大画面だとヒドく粗いのでしゃーないか。 しかしカーナビの画面では問題なし。 画質追及するなら二層式DVDディスクやBlu-rayにして、さらにビデオカメラも最新が必要かな。 しかし普段そこまで必要ないので、購入する気分になりません。 経験者の皆さん。 画質良いビデオ作成するのは、どのようにして作ってますか? 今夜ようやく断酒前に【N藤さん】にいただいたお酒を飲む事が出来ました。 冷蔵庫にずっと入れていたせいか、トロッとしているんだけど、こういうお酒なのか。 しかし、左足甲が嫌に引き攣る・・・やっぱりこりゃ「痛風」なんだわ・・・。 夕食は鉄板焼きで焼きそばでした。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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ビデオ編集のご褒美は「八海山 純米吟醸」

晴天 本日は半分編集終えてた【姪っ子】の結婚式・披露宴ビデオを編集。 断酒終了したら、結構飲んでます。 今夜は「福寿司」で、最初から「八海山 純米吟醸」、トコブシも柔らかくて旨い。 しまあじと関あじ、カンパチのかま焼き。 写真撮るの忘れた「鯨のさえずり」に、鉄火巻き、トリガイ、赤貝の寿司で終了。 も~幸せ💕 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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ラグビーワールドカップ

晴天 和歌山県・伊都(九度山)から【S井先輩】が来られました。 【S井先輩】は「2000年度 日本青年会議所 近畿地区メディアネットワーク委員会 委員長」で、私はその年の委員で「東大阪JC」より出向しました。先輩と午前10時半に南海なんば駅で合流。 これからランチするんだけれど、予定していた「裏なんば」のランチオープンにはさすがにまだ早い。 なので高島屋の「洋食あじと」オープン11時から、早めのランチ。 まずはワインんで乾杯し、ハンバーグランチ(クレソンサラダ付)をいただきました。 先輩ごちそうさまでした。 【S井先輩】の元々の予定は本日のラグビーワールドカップ「アルゼンチンVSトンガ戦」を見にこられました。 暇だし、せっかくなので私も花園ラグビー場までご一緒する。 【麗しの細君】もせっかくだからチケット購入して花園ラグビー場に来る予定でしたが、チケット取れず。 駅からラグビー場に続く沿道でも、大会ボランティアの協力もあり、車道でなく歩道を歩く。 ふれあい東大阪編集委員でもある「週刊ひかしおおさか」の【M田さん】にもお会いしました。 年末年始の高校ラグビーは高校生が中心だし、近鉄の試合とかではオッサン連中ばかりですが、さすがワールドカップ! 外国人応援団が沢山来られていました。 花園ラグビー場前の噴水広場にて ここで【麗しの細君】の到着を待つ。 ようやく合流…

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さわらの燻製

「朝の計測→体脂肪率26.9(軽肥満)、体重85.1キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧124、 最低血85、脈拍62」08時10分、外気温28℃、晴れ時々曇り。 昨夜「アルベロ」で注文したはいいが、全く手付かずの「さわらの燻製」を今朝少し食べる。 それをそのまま昼の弁当にする。 これだけで十分なカロリー分量なのに、夜食べ過ぎてまうから肥満になるんだよな。 判っちゃいるけど食べちゃうんだよな、いかんよな。 夜は値引きされたスーパーの弁当にした。 また、昨日赤ワインで潰れたから本日は休肝日でノンアルコールとする。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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「大阪同友会9月入会式」終了後は、アルベロで90日断酒明けの赤ワイン

「朝の計測→体脂肪率27.0(軽肥満)、体重85.0キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧114、 最低血80、脈拍59」08時05分、外気温24℃、晴天。 本日は「大阪同友会9月入会式」が開催。 ■大阪同友会9月入会式→ http://eosaka2015doyu.seesaa.net/article/470561688.html 私の声は相変わらずデカいでようです。 入会式終了後は、本日予定の入っていた【GON玉会】(麗しの細君とGON先輩の飲み会)に参加。会場は同友会北側にある、常連の「イタ飯とオーガニックワインのお店 アルベロ」へ。 3日前に(90日断酒)明け、その時も酔っぱらいましたが、本日93日以上ぶりの赤ワインを一杯。 続いて赤ワインをソーダで割ってサングリアにするも、途中で完全に酔い潰れました。 いやぁ・・・・90日断酒終了の効果すご過ぎ。全然アルコール受け付けれなくなってる。 せっかくやから今後はアルコールに弱い人キャラになろうかな。 しかも同友会で弁当出たからそれ食べたことで、アルベロではパスタちょっと生ハムしか食べれなかった。 最後に出てきた「さわらの燻製」を頼んだのに全く手を出せず、初めてほんまに初めてここの料理お持ち帰りしました。 それより酔いが回りすぎて、右足指の甲が吊ってます。 痛すぎる、右足首から脛までも吊ってきました。 痛いイタイ、助けて! ■facebookはこちら→ ht…

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大阪同友会 京阪支部9月例会

「朝の計測→体脂肪率27.1(軽肥満)、体重84.9キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧126、 最低血86、脈拍73」08時12分、外気温23℃、晴天。 来月(9/12)開催「3部会懇親日帰りバス旅行」に使用する横断幕用シールを【トット先輩】に依頼していたものが完成。 こちらの「大阪同友会 東ブロック横断幕」に・・・ このようにシールを貼り、イベント用に転用。 この案件が上手く行くようなら、今後「大阪東ブロック事業」として開催される企画イベントでも同じ事が出来ます。 そういうことで端材の余白で、しばらく接着テストを行います。 今夜は所属する「大阪同友会 京阪支部9月例会」は、門真の「松心会館」で開催。 例会報告者は、京阪支部の増強委員長もである株式会社 フジコウ【I田さん】です。 例会終了後は、テーブルディスカッション(テーブル討論)が開催。 テーブル討論で話された内容を、各テーブル発表。 続いて本日のゲスト紹介。 来月(10/20)開催「10月京阪&しろきた支部合同バーベキューイベント」のPRや、無料招待のくじ引きなども開催。 「11月京阪車座~新入会員の集い~」第1回予告PRも行われました。 現状開催日未決定ですが、10月18日開催される「京阪支部幹事会」でイベント日程が決定されます。 懇親会は今回初めての会場「居酒屋あおい」での開催でした。 *)…

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大阪同友会 大東四條畷支部9月例会

「朝の計測→体脂肪率27.3(軽肥満)、体重84.6キロ、内臓脂肪レ ベル16(過剰)、最高血圧120、 最低血82、脈拍87」08時07分、外気温24℃、曇り。 本日は「大阪同友会 大東四條畷支部9月例会」が、四條畷市にて例会初開催! 会場は「サン・アリーナ25(四條畷市立総合体育館)多目的室」です。 例会報告者は(株)ライフサービス【S本さん】(写真左)で、私が委員長をしている「大阪同友会東ブロック情報化・広報委員会」委員であります。 不動産で出会った人々の夢を『かたち』にしていく【S本さん】の報告。 25歳の時にパートで不動産会社の電話番に勤務して、そこから資格を取得されて独立開業。 誠意と絶対に諦めない【S本さん】の姿勢に、沸々と私の情熱も蘇りそうです。 例会報告後は各テーブルで、テーブルディスカッション(テーブル討論)が開催され、本音の意見交換が飛び交います。 各部会事業報告では、女性部会に参加している京阪支部会員【Y中さん】に、明日(9/25)開催「京阪支部9月例会」PRに、支部を越えてメンバーが参加。来月10月(ひらねか・京阪・しろきた支部)合同例会PRも開催されました。 ■写真アルバム→ 「大東四條畷支部9月例会」 ←こちらをクリック! ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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