ふれあい東大阪 136号

「朝の計測→体脂肪率27.6(軽肥満)、体重86.7キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧141、 最低血93、脈拍68」08時17分、外気温7℃、雨降り後の晴天。 本日ようやく最新号「ふれあい東大阪 136号(2020年1月1日号)を東大阪市役所に寄り、手にしました! WEBアンケートは週末(12/21・土曜)よりいただいております。 本誌受領後、各保育園より応募いただいた「子どもの絵」を返却に行きました。 返却終了後に「吉野家 中央環状線巨摩橋店」にて昼食。 「牛丼あたまの大盛+お新香、味噌汁セット(つゆ普通)」 今夜は総菜での夕食。 食後はすぐに寝る、時間は8時前なのでまだ7時台。 夜目覚めると、10時過ぎと3時過ぎ。 翌朝目覚ましで目覚めるがしばらくそのまま。 最近結構しんどいからすぐ寝る事にしているけれど、長く寝ても疲れが取れない。 PS. 「六神合体ゴッドマーズ」(北米版ブルーレイ/テレビシリーズ全64話・劇場版・OVA)をAmazonで購入。到着は明後日(12/25)クリスマス!・・・実はテレビの最終回しかまともに見たことないので、初見になる。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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