「ゴミの廃棄」×「GON先輩とnemo夢キッチンで飲み会」

「朝の計測→体脂肪率27.3(軽肥満)、体重86.6キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧132、 最低血95、脈拍68」08時12分、外気温10℃、小雨の落ちる曇天。 今朝は、昨日倉庫からまとめた事業所ゴミを外に出す。 一昨年廃棄できなかったゴミと、昨年倒産してゴミと化した包装資材品も全て、今回で回収・廃棄してもらうことになっていたので、結構な量です。 午前10時半【アニキ】に引き取りに来ていただきました。 回収に来た2台では全部載せ切れないので、再度車を往復していただきました。 お昼回ってようやく全部引き取っていただき、倉庫もスッキリいたしました。 【アニキ】ありがとうございました。 さて今夜7時からは、兵庫県阪神尼崎駅北口にある家庭風バル「nemo×夢kitchen」で【GON先輩】と飲み会。 本日ゴミ出し終えた後帰宅して、自宅で炊いたごはんと豚汁でたんまり昼食食べたので、さほどお腹は減っていないので冷酒からスタート。 ツマミは燻製と突き出し。 7時半頃【GON先輩】到着。 さらに日本酒2種いただきました。本日のお酒は全部【ネモ先輩】が先日行った福井県のお酒です。 【ネモ先輩】のお店はほぼ満員で、常連客もよく来るみたいでいい感じのお店になってるみたい。 最後に「肉巻」いただいて9時半に解散。 帰宅は10時半でした。 ■facebookはこちら→ http…

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大阪同友会東ブロック 第4回 東ブロック情報化・広報委員会

「朝の計測→体脂肪率27.4(軽肥満)、体重87.3キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧149、 最低血96、脈拍74」08時08分、外気温7℃、晴天。 本日は明日廃棄する事業所ゴミを、一気にまとめて出す用意をしました。 倉庫の重たいもの運んだりしから、身体がいい感じに痛い。 お昼は近所の弁当屋さんで「ハンバーグスペシャル弁当」を購入! さて、3月9日開催を予定していました「大阪東ブロック組織委員会主催・大車座」は、コロナウィルス汚染拡大を防止するためにも、多数の人が集まる本事業の開催を自粛する方向で「延期(開催日未定)」で対応することになりました。 本日は「大阪同友会東ブロック 第4回 東ブロック情報化・広報委員会」は【M井さん】(サンフレックス株式会社・新社屋)を取材。 これまで例会報告やカタログで会社概要見せていただきましたが、実際工場で製造工程と仕組み見ると、理解度が全然違いました。 ご自慢の社員食堂! 工場見学のあとは委員会で取材内容を詰めます。 今回のビデオ取材は新人の【O野さん】がインタビュアーに挑戦! 会社訪問企画は面白いですね~! 委員会終了後は有志で「じゅんぺー屋(大阪市東成区大今里2丁目2)」にて懇親会。 (3/3)で25周年を迎えるそうです。 懇親会は9時半から10時半まで、1時間で終了! ■facebookはこちら→ ht…

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ふれあい東大阪 VOL.137(第4回)編集会議

「朝の計測→体脂肪率28.3(軽肥満)、体重87.5キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧144、 最低血83、脈拍70」08時14分、外気温7℃、雨降り後の晴れ。 「ふれあい東大阪 VOL.137(第4回)編集会議」が、若江岩田駅前市民プラザで開催されました。 「新型コロナウイルス関連」で、本来なら他の会議出席だった編集委員も参加していただきました。 私が所属する他団体でも、来月企画開催予定していた事業も中止・延期となりました。 正直状況が悪くなる場合、編集会議自体の中止も考慮しなければなりません。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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2/26の日記

「朝の計測→体脂肪率27.9(軽肥満)、体重87.1キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧142、 最低血102、脈拍71」08時13分、外気温11℃、雨降り後の曇り。 本日「おはよう朝日です!」の占い第1位だったので、気を良くして、仕事で面会と久々の訪問なども行い気分的に充実した。 空気は埃(花粉、黄砂)が舞ってるので喉が渇くと変声し、咳が出るから暖かい飲み物と咳が出たらすぐにマスクするよう気を付ける。 昨年開催された「第42回 東大阪市民ふれあいまつり」の報告冊子の写真DVD(7枚)を、ふれあい祭り事務局から「ふれあい東大阪 VOL.137(2020年5月1日発行号)」記事用に借りた・・・このDVDデータ量多いから、毎回自宅HDへのコピーに時間がかかる。 本日の昼食は「焼きそば、大根ミックサラダ、納豆」で、夜は「塩白湯鍋」にする。 寝たのは午後9時半頃。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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第2回全大阪情報化広報 情報交換会

「朝の計測→体脂肪率27.0(軽肥満)、体重87.4キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧155、 最低血103、脈拍83」08時13分、外気温9℃、曇天。 昨年2019年7月29日以来、今期2回目となる大阪同友会「2019年度 第2回全大阪情報化広報 情報交換会」が同友会事務所にて開催! 6ブロックから集結した広報委員メンバーからは、熱い意見が交換されました。 *)今回の模様をビデオでまとめました、どうぞご覧ください。 年2回開催される「全大阪情報化広報 情報交換会」では、意識の高い各ブロック広報の取り組みが語られるので、非常に刺激があり毎回参加するのが楽しみですねん。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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布施の居酒屋はしご

晴天。 本日【GON先輩】と飲む予定にしていて、東大阪・布施で待ち合わせは午後4時半。 しかしまだこんな早い時間、ドコ空いてんだか・・・ あった。 あったわ、ココ布施駅構内の「最北酒場 すことん」に決定! まずはアルコール1杯とつまみ「ほろ酔いセット(500円)」でスタート。 当然それだけで終わることなく、立て続けに生ビール4杯いただきました。 一人約2,000円でした。 次の候補は・・・会社の貸し切りで本日入店出来ず、また次回来よう。 ・・・で、本日の2軒目は、長~いこと布施に通ってたけれど、これまで一度たりと足の踏み入れた事のない全くの未開拓地。いかにも昭和風居酒屋の「淡路屋」に初入店。 ここはキリン(瓶)ビールやろ、それに「きずし」「どて焼き」や! ここでようやく本日の参加者登場! 冷蔵ガラスケースにあった「牡蠣」を見っけ、コンロで焼いていただきます。 「焼き牡蠣」うっま! さらに「いわしフライ」「ばい貝とトコブシ煮」「焼きねぎ」をいただきました。 ビール1本しか飲まなかったけど、ここでも一人約2,000円。 3軒目は「布施でここだけ おかまバー てぃーの」へ。 ここで歌って酔いを醒まして解散。 ここでも一人約2,000円そこそこ。 本日4時半からと、スタートが早かったのでまだ8時。 帰りに地元駅前で「たこ焼き」買って帰宅。 …

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滝行

07時20分、外気温9℃、晴天。 本日「東成・生野支部 増強委員会主催」で、ある研修事業が企画されるので取材参加しました。 「滝行」(半日体験コース・9:00~13:00)です。 昨日までの雨模様が、今朝は一転して晴天となりました。 *)今回の模様をビデオにまとめました。 【東成・生野支部】メンバーによる衝撃の「滝行」研修をその目でご確認ください! 朝8時半に「真言宗 松尾山 勝光寺」(大阪府河内長野市)に現地集合。 ■勝光寺HP;http://www.syokoji.jp/ 本日「滝行」に参加された5名の【東成・生野支部】メンバー。 最初に参加登録と井本住職による本日の一連の予定内容の説明を受けました。 当日はテレビ取材も入っており、参加人数はキャンセルはあったものの26名と多くなりました。 参加者は大学生から社会人まで、女性の参加者もおられました。 この寒い時期は10名くらいの参加者だそうですが、昨日の雨の中でも「滝行」は開催されたので、本日晴天となってラッキー。 まずは会場を移動して「人間繁盛学(井本住職より座学)」を受講します。 ここで約2時間学びます。 続いてお堂に移動して、こちらで正座して「読経」 次に「座禅」を行いました。 子どもの頃と違って、正座や座禅を長時間組む事が出来なくなっているのに、身体の衰えを感じました。 そしていよいよ「滝行」となります…

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