12/3(火)の日記

「朝の計測→体脂肪率27.7(軽肥満)、体重86.6キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧150、 最低血94、脈拍73」08時18分、外気温11℃、晴天。

INSTAGRAMにもUPすることにしたので、とりあえず本日のランチを掲載。

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「ジョリーパスタ 泉北店」(火曜ランチ)牛肉と長ネギのピリ辛和風

このあと時間おいてマクドに行ったから、夕食は控えめに総菜だけにするつもりが、食後には菓子(煎餅)も食べてしまう。
過食するってのは、人生に絶望してないことなのかなぁ?
最近は、もぅどうでもいいと思うことが多くなって、先の事を考えない。
懸命に何かする事も疲れてきて、次第に興味を失っているんだけれど、食べることは止めようとしていない。
いつ死んでもいいかと思いながら、お詣りの時に手を合わせて健康を祈るのも矛盾しているので、心の底では死ぬことを怖れているのだろう。

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