(仮題)7/13の日記

「朝の計測→体脂肪率28.5(軽肥満)、体重88.2キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧130、最低血圧93、脈拍69」08時07分、外気温23℃、雨。 (続く・・・) ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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(仮題)7/11の日記

曇り。 本日のお昼は【姪っ子2号】を誘ってのランチ会。 リーガロイヤル大阪に行くので「ベラコスタ(Bella Costa)」にてホテル創業85周年記念特別ランチ(¥3,985+税(サンキュー85周年)の統一料金)をいただく。 最初にスパークリングワイン、次に白ワイン。 これで十分酔ってしまいました。 (続く・・・) ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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景品到着

「朝の計測→体脂肪率27.8(軽肥満)、体重86.5キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧128、最低血圧90、脈拍67」08時11分、外気温27℃、雨降り後の蝉が鳴いてた曇り気味の小雨。 本日到着! タイトーオンラインクレーンゲームの景品! ■クレーンゲームホームページ https://games.yahoo-net.jp/title/casual/137943256 景品はこちら! YAHOO!オークションの為に会費払い続けてはいるものの、最近ご無沙汰だし会員特典ないかと思って調べるとこれがあった。 しかしこの無料特典ももぅすぐ終了なので、クレーンで商品GET!したものの大丈夫か?と思ってたんだが・・・ ほんまに来るんやねぇ~♪ 確か、本年大阪同友会京阪支部長【O林さん】が、倉庫で預かってるゲーム景品の発送を請け負ってるって聞いたワ。 今夜は「ワンカルビ 八尾山城店」に帰宅帰りに行ってみる。現地に到着すると15組待ちだったので一旦帰宅して、順番待ちお知らせ電話がかかってきてから向かうと丁度いいタイミングに入店。 今回「塩タン食べ放題メニュー(50歳コース)」ノンアルコールを選択し、私は終始そればかり注文したけれど、【麗しの細君】は口にせず・・・塩タンは「大和屋」がやっぱり好きだわ。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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おばちゃん、ガンバレ!

「朝の計測→体脂肪率27.9(軽肥満)、体重86.1キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧114、最低血圧82、脈拍74」08時04分、外気温25℃、雨。 出社してから病院に向かおうとしたら、強い雨になっていた。 雨のせいか朝からずっと道路は混んでいる。 本日は月曜撮影した「副腎のCT撮影検査」の結果報告の受診日。 検査結果は昨年と変わらず腫瘍3センチで、またまた経過観察となり、来年(2021年)7月5日に検査予約を入れる。 また昨日気になった偏頭痛の件をドクターに伺うと、内科、症状により神経科との事で、早速内科の受付に行くも、現在新型コロナの関係で予約外の診察は受付しておらず、従って当日受診は出来ないんだとサ、面倒くさっ! 今夜は会議がダブルブッキングしたので、優先順位高い方にはリアル参加する。 あいにくリアル参加出来なかったものの、大阪同友会「東ブロック7月役員会」にスタートから30分程ZOOMで参加。 こちらでは、広報委員長をさせていただいているので委員会報告をスマホからいたしました。 私と同じように、リアル参加が叶わずZOOM参加の役員もおられます。 リアルでもZOOMからでも参加できるのって、いいシステムだなぁ。 さて優先順位の高い「ふれあい東大阪 VOL.138(第2回)編集会議」が、東大阪市若江岩田駅前市民プラザにて開催。 先週からスタートした2回目の会議ですが、まだまだ今号(10月15日号)の企画…

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「スーパー万代」新作弁当半額

「朝の計測→体脂肪率28.0(軽肥満)、体重87.4キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧124、 最低血圧79、脈拍85」08時06分、外気温24℃、大雨降り後の曇り気味の小雨。 今朝の朝食は「りくろーおじさんのチーズケーキ」、ワタシ的にこれは重い・・・。 本日夕方から会社で、高知営業所社員との電話面談。 ZOOM会議の用意は出来てないので、携帯電話のビデオ通信で面談しようとしたけれど、社員全員へのビデオリクエストを受けてもらえず、結局は電話面談となる。 帰宅前に書店に寄って「仮面ライダーDVDコレクション 第29号」を購入。 今号からいよいよ「ライダーマン」の登場!渋い! 硫酸のプールで溶かされた【結城丈二】の右手か結局どうなっていたのか?その場面写真等でも見かけた事ないので謎だった。 しかし、インパクト弱いものの硫酸で溶けて焼けた右腕の場面が、チラッと映されて少し納得。 もっとクローズアップして画面に映したら判りやすいのに・・・子どもには刺激が強いので抑えた表現なのかな?と思った。 そのあと書店と同じ敷地内にある「スーパー万代」で、タイミングよく新作弁当が半額になる所だったので、それをGETする。 おかずもそうだけど十六穀米がなかなか良かった、さすが定価500円! ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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九州豪雨

「朝の計測→体脂肪率27.8(軽肥満)、体重87.0キロ、内臓脂肪レ ベル17(過剰)、最高血圧109、 最低血圧79、脈拍80」08時07分、外気温29℃、小雨降る曇り。 週末の九州豪雨で熊本県内では土砂崩れが発生し、死者50人・・・。 昨年もこの時期に大雨被害が発生したと思う。 大阪では今夜半から強い雨となり、さすがに窓は閉めて寝た。 夕食は肉にして、帰宅すると先に一人で鉄板で「赤センマイ・豚肩ロース・牛肉」を焼いて食べる・・・赤ワイン飲みたい所だが、今夜もアルコール抜きとする。 普段出来るだけアルコール抜いているのは、体重が落ちなくなったことが一番のキッカケだが、昨日1年ごとの「副腎のCT撮影」を行い、ここんとこ他にある体調異常は、首が抜けそうな感じがすること(酷い肩こりのせい?)、後頭部が随所ポイント的に「ズキン」「ズキン」と痛く(血管破裂?)なること。 ところで日曜夕方、Facebookに掲載した「第3分科会報告者紹介」のアクセスが、午後3時の時点で(520)となってました。 ありがたいことです、PRビデオ作成した甲斐があります。 この調子でシェアしてもらえれば、大会に興味持って参加率上がるのを期待します。 ■facebookはこちら→ https://www.facebook.com/yoshihide.ishiguro

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